Серце тушкованої індички

Приготуйте ситну вечерю для коханої родини! Дуже смачно! Серце індички, тушковане з імбиром, виходить неймовірно апетитним і смачним. Подавати таку страву можна з будь-якими кашами на гарнір, з вареними і печеними овочами, картопляним пюре. Ситне і корисне блюдо для всієї родини.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Серце індички1кг
- Морква100гр
- Цибуля80гр
- Імбирний порошок2.50гр
- Імбир5гр
- Рослинна олія40мл
- Томатна паста20гр
- Пшеничне борошно20гр
- Вода200мл
ЯК ГОТУВАТИ
1. Сердечка добре промийте, зріжте зайвий жир, обсушіть, а потім наріжте соломкою.
2. Помийте і очистіть моркву і шматочок імбиру. Обидва трьом на тертці.
3. Цибулю очистіть і дрібно наріжте.
4. Розігріваємо сковороду з олією, додаємо цибулю, обсмажуємо 3 хвилини, помішуючи.
5. Додайте терту моркву та імбир, перемішайте, варіть все разом 5 хвилин.
6. Додати сердечка, обсмажити все разом ще 5-7 хвилин.
7. Заливаємо вміст сковороди водою, додаємо сіль і приправи, перемішуємо, варимо все разом під кришкою на помірному вогні приблизно 20-30 хвилин. Точний час приготування залежить від розміру шматочків, на які нарізані сердечка, обраної сковороди і характеристик роботи вашої плити.
8. Додати томатну пасту, борошно, перемішати, потримати на вогні хвилину і вимкнути.
Приємного апетиту!
важливо! Неправильна сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Про те, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читайте тут.
Томатну пасту в цьому рецепті можна замінити помідорами у власному соку, свіжими помідорами або кетчупом.
Так як ступінь солоності, солодкості, гіркоти, гостроти, кислинки, гостроти індивідуальна для кожного, завжди додавайте спеції, трави і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо ви додаєте деякі приправи вперше, то майте на увазі, що є спеції, які особливо важливо не додавати (наприклад, перець чилі).
2. Помийте і очистіть моркву і шматочок імбиру. Обидва трьом на тертці.
3. Цибулю очистіть і дрібно наріжте.
4. Розігріваємо сковороду з олією, додаємо цибулю, обсмажуємо 3 хвилини, помішуючи.
5. Додайте терту моркву та імбир, перемішайте, варіть все разом 5 хвилин.
6. Додати сердечка, обсмажити все разом ще 5-7 хвилин.
7. Заливаємо вміст сковороди водою, додаємо сіль і приправи, перемішуємо, варимо все разом під кришкою на помірному вогні приблизно 20-30 хвилин. Точний час приготування залежить від розміру шматочків, на які нарізані сердечка, обраної сковороди і характеристик роботи вашої плити.
8. Додати томатну пасту, борошно, перемішати, потримати на вогні хвилину і вимкнути.
Приємного апетиту!
важливо! Неправильна сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Про те, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читайте тут.
Томатну пасту в цьому рецепті можна замінити помідорами у власному соку, свіжими помідорами або кетчупом.
Так як ступінь солоності, солодкості, гіркоти, гостроти, кислинки, гостроти індивідуальна для кожного, завжди додавайте спеції, трави і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо ви додаєте деякі приправи вперше, то майте на увазі, що є спеції, які особливо важливо не додавати (наприклад, перець чилі).
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
55%Білки
11 г30%Жири
6 г15%Вуглеводи
3 г122
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1468 г
Загальна вага
1791 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...