Серце індички в сметані

Дуже смачний варіант вечері для гурманів субпродуктів. Серце індички в сметані особливо добре подавати з різними крупами - гречкою, ячменем, пшеницею, рисом. Також сердечка в сметані чудово поєднуються з картоплею, вареними або запеченими овочами. Серця індички відрізняються відмінним смаком і великою користю.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Серце індички1кг
- Цибуля120гр
- Рослинна олія40мл
- Пшеничне борошно20гр
- Сметана100гр
- Кріп30гр
ЯК ГОТУВАТИ
1. Сердечка розрізаємо навпіл, зрізаємо зайвий жир, потім промиваємо в друшляку і чекаємо, поки стече рідина. Можна злегка промокнути сердечка паперовим рушником.
2. Очистіть і дрібно наріжте цибулю (можна також півкільцями).
3. Розігріваємо сковороду з рослинним маслом, викладаємо туди сердечка, обсмажуємо пару хвилин, помішуючи.
4. Додати цибулю і обсмажити все разом, поки цибуля не стане прозорою.
5. Налийте в сковорідку води, щоб сердечка були покриті, посоліть і варіть 10 хвилин під кришкою на помірному вогні.
6. Попередньо промитий і обсушений кріп дрібно наріжте.
7. У сковороду додайте сметану, додайте борошно, чорний мелений перець, додайте кріп, все перемішайте і тримайте на вогні ще кілька хвилин.
Приємного апетиту!
2. Очистіть і дрібно наріжте цибулю (можна також півкільцями).
3. Розігріваємо сковороду з рослинним маслом, викладаємо туди сердечка, обсмажуємо пару хвилин, помішуючи.
4. Додати цибулю і обсмажити все разом, поки цибуля не стане прозорою.
5. Налийте в сковорідку води, щоб сердечка були покриті, посоліть і варіть 10 хвилин під кришкою на помірному вогні.
6. Попередньо промитий і обсушений кріп дрібно наріжте.
7. У сковороду додайте сметану, додайте борошно, чорний мелений перець, додайте кріп, все перемішайте і тримайте на вогні ще кілька хвилин.
Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
54%Білки
13 г33%Жири
8 г13%Вуглеводи
3 г151
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1310 г
Загальна вага
1978 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...