Сендвіч на булочці з хот-догами зі смаженим курячим філе

Сендвіч на булочці з хот-догами зі смаженим курячим філе
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
44
Подобається
4
Бутерброд з куркою - швидка і смачна закуска. Цей бутерброд готується дуже просто. Ви можете взяти його на роботу, на пікнік з друзями або подарувати дитині в школу. Це завжди буде доречно. Склад можна регулювати на свій смак.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куряче філе
    300гр
  • Булочка
    200гр
  • Помідори
    1шт.
  • Твердий сир
    50гр
  • Листя салату
    4шт.
  • Гірчиця
    0.50ч.л.
  • Майонез
    4табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Приготуйте соус. Майонез змішати з гірчицею, можна додати спеції, наприклад, паприку, сушені помідори, хмелі-сунелі, чорний мелений перець, прованські трави, а можна і не додавати – це справа смаку. Можна подрібнити зелень і часник і додати в соус, теж за смаком.

Крок 1.
2
Крок 2:

Листя салату промити і добре обсушити.

Крок 2.
3
крок 3:

Булочки розрізати вздовж і розігріти з двох сторін на сковороді-гриль або на звичайній сковороді до золотистої скоринки; масло додавати не потрібно. Можна використовувати тостер.

Крок 3.
4
крок 4:

Змастіть нижні половинки булочок соусом.

Крок 4.
6
крок 5:

Куряче філе готують будь-яким способом: відварюють, запікають або смажать. Я смажила обидві сторони на спеціальних листах зі спеціями по 7 хвилин з кожного боку, при цьому спочатку відбивала шматочки філе за розміром булочок товщиною в півтора сантиметра.

Крок 5.
7
Крок 6:

Помідори і сир наріжте тонкими скибочками і викладіть зверху на філе. Помідори для бутербродів краще вибирати не водянисті. Я також додала трохи червоної цибулі, але якщо ви не любите цибулю, то не обов’язково її додавати.

Крок 6.
8
Крок 7:

Поверх помідорів викласти листя салату і накрити другою частиною булочки; можна закріпити дерев’яними шипами, щоб бутерброд не розвалився і його було зручно їсти. Смачні бутерброди готові. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

35%Білки
14 г
30%Жири
12 г
35%Вуглеводи
14 г
213
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1025 г
Загальна вага
🔥
2183 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.