Шаурма Цезар

Шаурма Цезар
Час
30 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
106
Подобається
74
Рол Цезар можна назвати спадкоємцем турецького донер-кебаба. Смачного)

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

НАЧИНКА:

  • Курячі грудки
    200гр
  • Помідори
    2шт.
  • Листя салату
    50гр
  • Лаваш тонкий
    100гр
  • Твердий сир
    60гр

ДЛЯ СОУСУ:

  • Оливкова олія
    2табл.л.
  • Лимонний сік
    1ч.л.
  • Яєчні жовтки
    3шт.
  • Часник
    2зазубрина
  • Гірчиця
    1.50табл.л.

ДЛЯ ПАНІРУВАННЯ:

  • Яєчні білки
    3шт.
  • Кунжут
    2ч.л.
  • Панірувальні сухарі
    1табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Куряче філе, яке будемо додавати в лаваш, трохи відбиваємо. Не перестарайтеся, інакше м’ясо буде занадто жорстким. Підготовлені таким чином грудки наріжте невеликими кубиками і умочіть в яєчний білок. Після цього обваляти в заздалегідь приготовленій паніровці з сухарів, кунжуту і спецій з сіллю.
Після цього шматочки курки викласти в сковороду і обсмажити до золотистої скоринки.
Для соусу просто змішайте всі інгредієнти - ви можете змінити кількість за смаком.
Переходимо до лавашу. Розгорніть і викладіть зверху листя салату, помідори наріжте круглими скибочками і викладіть зверху на салат.
Поверх помідорів викласти обсмажену курку. Зверху поливаємо соусом, який встигли приготувати заздалегідь. Потім настає черга сиру. (Краще пармезан, але підійде і будь-який інший твердий сир.) Натріть його на крупній тертці і посипте блюдо зверху соусом.
Останній крок - загорнути лаваш. Для цього потрібна певна вправність. Спочатку загніть нижній край, потім, по черзі, бічні краї. Закінчивши, можна ненадовго викласти готовий рулет на розпечену сковорідку, щоб лаваш вийшов більш хрустким.
все! Блюдо готове. Якщо ви хочете, щоб ваша домашня шаурма краще просочилася, поставте її на деякий час в холодильник.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

38%Білки
12 г
31%Жири
10 г
31%Вуглеводи
10 г
175
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1285 г
Загальна вага
🔥
2249 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.