Шашлик з кабачків з фаршем в духовці

Шашлик з кабачків з фаршем в духовці
Час
20 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
27
Подобається
139
Смачна і ситна закуска прикрасить будь-яке застілля! Ці кабачки, запечені в духовці з фаршем, виглядають красиво і дуже смачні! В гостях спробувала фірмові шашлики, приготовані в духовці. Кулінарний рецепт виявився дуже простим. Називався він «Кабачки з фаршем в духовці». Запитала господиню, як їх приготувати. Тепер я хочу поділитися з вами.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • М'ясний фарш
    600гр
  • Яйця
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Часник
    2зазубрина
  • Томатна паста
    1табл.л.
  • Цукіні
    3шт.
  • Твердий сир
    100гр

ЯК ГОТУВАТИ

Отже, щоб приготувати «Кабачки з фаршем», спочатку необхідно підготувати фарш. Купіть улюблений фарш в магазині. Чоловікові зазвичай купую домашній змішаний фарш. Якщо хтось стежить за своєю фігурою, то, звичайно, краще вибрати яловичий фарш. Його потрібно посолити і поперчити за смаком. Тоді ваші шашлики будуть більш пікантними. Самі кабачки несмачні.

Потім у фарш ввести одне яйце і перемішати. Додайте одну столову ложку томатної пасти. Нарізавши цибулю, подрібнюємо часник і теж кладемо в наш фарш. Все ретельно перемішуємо.

Після цього приступайте до обробки кабачків. Для цього вимийте їх і зніміть шкірку. Молоді кабачки очищати від шкірки не потрібно. Наріжте їх кружечками. Кожен гурток трохи посоліть і поперчіть. Візьміть дерев'яні палички і нанизайте на них по черзі, потім фарш, потім кабачок. По краю має бути кабачок.

Потім візьміть фольгу для запікання в духовці і загорніть шашлики у вигляді цукерок. Помістіть їх в духовку на півгодини. Температура запікання повинна бути 200 градусів. Потім вийміть шашлик і розгорніть його. Посипаємо тертим сиром і повертаємо в духовку на п’ять хвилин, поки сир не розплавиться. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

26%Білки
6 г
57%Жири
13 г
17%Вуглеводи
4 г
155
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1100 г
Загальна вага
🔥
1705 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.