Салатні огірки оливки

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Пекінська капуста120гр
- Огірки2шт.
- Зелена цибуля20гр
- Петрушка30гр
- Оливкова70гр
ДЛЯ ЗАПРАВКИ:
- Оливкова олія2табл.л.
- Сік лайма1ч.л.
- Часник1зазубрина
Приготування
Як приготувати салат Оліє з огірків? Підготуйте всі необхідні продукти. Листя салату промийте під проточною водою, ретельно перевіривши всі складки: в них часто заводяться шкідники і бруд. Струсіть зайву вологу і порвіть салат руками або поріжте ножем. Тверду білу частину в середині листа салату я не використовую, так салат виходить більш ніжним. Викласти листя салату в салатницю.

Огірки промити під проточною водою і обсушити. Якщо у вас молоді літні огірки, то шкірку з них очищати не обов’язково. Огірки наріжте тонкими півкільцями.

Зелену цибулю і петрушку промити під проточною водою і обсушити. Дрібно нашаткувати зелень. Замість цибулі і петрушки можна використовувати будь-яку іншу зелень: наприклад, тут добре підійде кінза або кріп. Свіжа зелень додасть цьому легкому салату нових ноток смаку та неперевершеного аромату.

Злити банку оливок; тобі це не знадобиться. Оливки наріжте кільцями. Оливки краще вибирати без кісточок, так як з ними буде легше працювати. Також у продажу є оливки з різними начинками всередині: з анчоусами, лимоном або солодким червоним перцем. Якщо ви вибираєте некласичний варіант оливок, то, як на мене, тут найкраще підійде варіант з лимонною начинкою, можете експериментувати.

Для заправки змішайте оливкову олію (можна будь-яку іншу на ваш розсуд), дрібно натертий часник і трохи соку лимона або лайма. Що вибрати: лайм або лимон – вирішувати вам. Лайм більш ароматний, а лимон нам більш звичний. Заправте салат отриманою заправкою, посоліть і поперчіть за смаком. Подавайте цей салат відразу.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...