Салат Зодіак з куркою та грибами

Салат Зодіак з куркою та грибами
Час
40 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
236
Подобається
54
Справжній калейдоскоп смаків – спробуйте швидше! Салат «Зодіак» з куркою і грибами – несподівано цікаве і дуже смачне поєднання доступних продуктів. Салат може як прикрасити будь-яку повсякденну сімейну вечерю, так і здивувати гостей за святковим столом. Поспішайте готувати!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Шампіньйони
    400гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Курячі грудки
    1шт.
  • Огірки
    2шт.
  • Яйця
    3шт.
  • Кукурудза консервована
    250гр
  • Майонез
    50гр
  • Рослинна олія
    3табл.л.
  • Кріп
    1гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат «Зодіак» з куркою і грибами? Підготуйте всі необхідні інгредієнти.

Крок 1.
2
Крок 2:

Курячу грудку відварити в підсоленій воді, додавши за бажанням спеції і лавровий лист. Точний час приготування буде залежати від розміру філе. В середньому варити грудку потрібно 15-20 хвилин. Готовому м'ясу дайте повністю охолонути прямо в бульйоні, щоб зберегти його соковитість. Яйця зварити круто і остудити в холодній воді. Про те, як вибрати і правильно зварити яйця, читайте в кінці рецепта. Охолоджену курку наріжте кубиками або розберіть руками на дрібні волокна.

Крок 2.
3
крок 3:

Печериці ретельно промити під проточною водою і обсушити на паперових рушниках. Кожен гриб розріжте навпіл, а потім тонкими пластинками. Цибулю наріжте дрібними кубиками. Гриби обсмажте на сковороді з рослинним маслом.

Крок 3.
4
крок 4:

Спочатку гриби пустять сік, дочекайтеся його повного випаровування, потім додайте дрібно нарізану цибулю. Обсмажити все до золотистої скоринки. Потім посоліть гриби, перемішайте, вимкніть вогонь і дайте їм охолонути.

Крок 4.
6
крок 5:

Два невеликих свіжих огірка очистіть від шкірки, вимийте і наріжте невеликими кубиками. Відварені яйця почистити і нарізати кубиками. Відкрийте банку кукурудзи і злийте рідину. Про те, як правильно вибрати консервовану кукурудзу, читайте в кінці рецепта.

Крок 5.
7
Крок 6:

З’єднайте всі підготовлені інгредієнти в глибокій салатниці. Салат посоліть і поперчіть на свій смак, заправте майонезом і ретельно перемішайте. Майонез можна використовувати як покупний, так і приготований самостійно. Рецепти ви знайдете після опису останнього кроку.

Крок 6.
8
Крок 7:

Перед подачею на стіл прикрасьте готовий салат гілочками свіжої зелені, наприклад кропу. За бажанням можна додати в блюдо зелену цибулю. Подавайте салат «Зодіак» до столу - він порадує вас своєю яскравістю, соковитістю і насиченим смаком завдяки вдалому поєднанню інгредієнтів: хрусткі огірки додають свіжості, смажені гриби додають смаку, яйця і курка роблять страву ситним, кукурудза додає легку солодкість і красивий колір. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

35%Білки
7 г
40%Жири
8 г
25%Вуглеводи
5 г
114
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1201 г
Загальна вага
🔥
1369 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.