Салат зі свіжого буряка, моркви та капусти

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Буряк60гр
- Білокачанна капуста70гр
- Морква70гр
ДЛЯ ЗАПРАВКИ:
- Оливкова олія2табл.л.
- Яблучний оцет0.50ч.л.
- Цукор1ч.л.
Приготування
Для цього салату варто вибирати молоду капусту. Так як він не буде проходити термічну обробку, краще залишити його ніжним. Отже, дрібно нашаткувати капусту. І трохи пом'яти руками. Для нарізки я використовувала спеціальну тертку для овочів. З його допомогою салат буде готовий за лічені хвилини. Але можна використовувати і звичайний ніж. Потім потрібно постаратися, щоб нарізка була якомога тоншою.

Сиру моркву і буряк помити і почистити.

Для подрібнення моркви я вибрала тертку для корейської моркви. Якщо такої терки під рукою немає, моркву можна дрібно нашаткувати ножем. Або скористайтеся звичайною теркою з великими отворами.

Буряк також натерти за допомогою терки для корейської моркви. Я вважаю, що ця нарізка найбільше підходить для салатів із сирих овочів. Зручно їсти і естетично виглядає.

Змішати всі інгредієнти. Заправте салат оливковою олією, додайте яблучний оцет, цукор і дрібку солі. Подавати, прикрасивши свіжою зеленню.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...