Салат зі шпинату, авокадо, огірків і перцю

1. На дно ємності викладаємо вимите листя шпинату, туди по черзі викладаємо решту інгредієнтів: рожеві і жовті помідори нарізаємо середніми кубиками, огірки нарізаємо середніми кубиками, болгарський перець (зелений і червоний) нарізаємо соломкою, а кримську цибулю нарізаємо тонкими півкільцями.

2. Після того, як усі інгредієнти поміщені в контейнер, додайте цукор, сіль і перець за смаком, 2 столові ложки бальзамічного оцту та 2 столові ложки оливкової олії першого віджиму.

3. Все ретельно перемішуємо. За бажанням в салат можна додати жменю пророслого насіння пшениці, бобових або мікс насіння для салатів. Приємного апетиту! Завжди твій, Старий Сем. Джерело Старий Сем