Салат зі шпинатом, оливками, картоплею та яловичиною

Салат стане прикрасою будь-якого святкового столу! Цей яскравий і святковий салат підійде для будь-якої сімейної вечері! Він багатий поживними речовинами, які зберігаються в овочах. Бажаю успіхів у його приготуванні!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Яловичина400гр
- Помідори2шт.
- Цибуля2шт.
- Лимони40гр
- Оливкова10шт.
- Шпинат50гр
- Картопля2шт.
- Зелена цибуля50гр
- Рослинна олія50гр
- Майонез100гр
- Сіль50гр
ЯК ГОТУВАТИ
Для приготування нашого чудового салату викладаємо на стіл всі необхідні інгредієнти. По-перше, я люблю готувати яловичину, так як її приготування вимагає багато часу і необхідної вправності. Важливо відзначити, що м'ясо повинно вийти дуже ніжним і соковитим! Для цього я беру яловичину і ретельно промиваю її під холодною водою. Потім м'ясо нарізаю невеликими шматочками. Далі беремо цибулю і нарізаємо його півкільцями. На розігріту сковороду викласти шматочки соковитого м'яса і обсмажити до золотистої скоринки. Додати цибулю і обсмажити все разом 15-20 хвилин. На завершення влийте в сковорідку воду і тушкуйте на повільному вогні близько години. В самому кінці посоліть м'ясо.
Після приготування яловичини наріжте помідори невеликими кубиками і викладіть в миску. Візьміть шпинат, промийте і наріжте невеликою соломкою.
Далі очищаю молоду картоплю і варю на середньому вогні 40 хвилин. Даю картоплі охолонути, потім дрібно нарізаю і додаю до підготовлених інгредієнтів.
Для прикраси салату я використовую лимон і нарізаю його часточками. Також для прикраси і яскравого смаку я люблю використовувати оливки. Найчастіше я беру жовті і великі оливки, щоб салат був ще смачніше і соковитіше! Оливки дрібно нарізаю і викладаю на блюдо.
В кінці приготування нашого корисного салату я додаю в салат за смаком сіль і трохи майонезу. Для заправки салату також можна використовувати сметану, йогурт або рослинне масло.
Змішавши всі інгредієнти, ставлю салат в холодильник на п’ятнадцять хвилин, щоб салат добре просочився. Наш чудовий і корисний салат готовий! Приємного апетиту!
Для прикраси салату я люблю використовувати кріп і додати трохи зеленої цибулі. Для заправки майонез можна замінити сметаною, йогуртом або рослинним маслом.
Салат виходить не тільки смачним, але і корисним! До святкового або сімейного столу краще подавати холодним. Я впевнений, що смак цього салату ви запам'ятаєте надовго!
Після приготування яловичини наріжте помідори невеликими кубиками і викладіть в миску. Візьміть шпинат, промийте і наріжте невеликою соломкою.
Далі очищаю молоду картоплю і варю на середньому вогні 40 хвилин. Даю картоплі охолонути, потім дрібно нарізаю і додаю до підготовлених інгредієнтів.
Для прикраси салату я використовую лимон і нарізаю його часточками. Також для прикраси і яскравого смаку я люблю використовувати оливки. Найчастіше я беру жовті і великі оливки, щоб салат був ще смачніше і соковитіше! Оливки дрібно нарізаю і викладаю на блюдо.
В кінці приготування нашого корисного салату я додаю в салат за смаком сіль і трохи майонезу. Для заправки салату також можна використовувати сметану, йогурт або рослинне масло.
Змішавши всі інгредієнти, ставлю салат в холодильник на п’ятнадцять хвилин, щоб салат добре просочився. Наш чудовий і корисний салат готовий! Приємного апетиту!
Для прикраси салату я люблю використовувати кріп і додати трохи зеленої цибулі. Для заправки майонез можна замінити сметаною, йогуртом або рослинним маслом.
Салат виходить не тільки смачним, але і корисним! До святкового або сімейного столу краще подавати холодним. Я впевнений, що смак цього салату ви запам'ятаєте надовго!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
29%Білки
7 г46%Жири
11 г25%Вуглеводи
6 г146
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1540 г
Загальна вага
2248 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...