Салат зі смаженою курячою грудкою та овочами

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Листя салату70гр
- Курячі грудки150гр
- Помідори черрі200гр
- Огірки100гр
- Болгарський перець50гр
- Цибуля50гр
- Рослинна олія4табл.л.
- Гірчиця зерниста1ч.л.
Приготування
Як приготувати салат зі смаженою курячою грудкою і овочами? Курячу грудку наріжте тонкою соломкою або невеликими кубиками. Розігрійте на сковороді 1 ст. рослинного масла, додати грудку. За бажанням посипте часниковою пудрою, посоліть і смажте на сильному вогні, постійно помішуючи, до готовності. Зазвичай достатньо 3-5 хвилин.

Листя салату добре промити і обсушити на паперових рушниках. Помістити в глибоку ємність.

Помідори черрі та огірок помити й обсушити. Помідори черрі розріжте навпіл або залиште цілими на ваш розсуд. Також можна використовувати в салаті звичайні помідори, нарізавши їх невеликими шматочками. Огірки наріжте за бажанням. Відправте все до листя салату.

Цибулю очистити і нарізати тонкими півкільцями. Краще використовувати червоний, білий або цибулю-шалот; вони ідеальні для салатів. Додати до всіх інгредієнтів. Також приготуйте заправку, змішавши в окремій ємності рослинне або оливкове масло і гірчицю в зернах.

Додайте в салат обсмажену грудку і полийте зверху заправкою. Збризніть свіжовичавленим лимонним соком за смаком, посоліть і поперчіть за смаком. Все ретельно перемішайте і подавайте.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...