Салат з хрусткими баклажанами і помідорами по-грузинськи

Салат з хрусткими баклажанами і помідорами по-грузинськи
Час
40 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
68
Подобається
156
Здорово, смачно і просто! Салат і відмінний гарнір до м'яса. Незвичайний, простий у приготуванні грузинський салат з хрусткими баклажанами і помідорами підійде тим, хто любить салати без майонезу. Смажені у фритюрі баклажани, стиглі помідори, зелень і цікава заправка - мрія гурмана.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Баклажани
    1шт.
  • Помідори
    2шт.
  • Сир сирний
    60гр
  • Соус чилі
    2табл.л.
  • Монетний двір
    8гр
  • Зелена кінза
    8гр
  • Василь
    8гр
  • Оливкова олія
    2табл.л.
  • Кунжутна олія
    2табл.л.
  • Крохмаль
    2табл.л.
  • Насіння соняшнику
    1табл.л.
  • Кунжут
    1ч.л.
  • Рослинна олія
    250мл

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат з хрусткими баклажанами і помідорами по-грузинськи? Підготуйте необхідні інгредієнти. Баклажани беріть великі, щільні, не мляві, з еластичною, блискучою шкіркою.

Крок 1.
2
Крок 2:

Баклажани помити, обсушити, нарізати великими кубиками. Подрібнений овоч викласти в миску, посолити і залишити на 5-7 хвилин. Потім злити рідину, що виділилася, а баклажани обсушити.

Крок 2.
3
крок 3:

Поки баклажани соляться, підготуйте всі інші інгредієнти. Помідори наріжте великими шматочками. Помідори вибирайте стиглі, соковиті, але тверді. М'які плоди погано тримають форму; під час нарізки і варіння вони розповзуться в безформну масу і зіпсують зовнішній вигляд страви.

Крок 3.
4
крок 4:

Всю зелень помити, обсушити і крупно нарізати.

Крок 4.
5
крок 5:

На сухій сковороді окремо підсмажте насіння соняшнику та кунжуту до золотистої скоринки. Якщо ви вже смажили насіння соняшнику, то додатково обсмажувати їх не потрібно. Ці насіння можна замінити готовою насіннєвою сумішшю для салатів або взяти щось одне: кунжутне або соняшникове.

Крок 5.
7
Крок 6:

Обваляти шматочки баклажанів у крохмалі з усіх боків. Для цього зручно використовувати поліетиленовий пакет.

Крок 6.
8
Крок 7:

У сотейнику розігрійте рослинне масло і обсмажте баклажани у фритюрі кількома порціями до хрусткої скоринки і золотистої скоринки. Періодично помішуйте баклажани, щоб шматочки не прилипали один до одного і рівномірно обсмажувалися. Дуже важливо обсмажити баклажани в самому кінці, після того, як інші овочі будуть подрібнені. Тому що бажано подавати салат теплим, поки баклажани гарячі та хрусткі.

Крок 7
9
Крок 8:

Готові баклажани викласти на паперові серветки, щоб вони ввібрали зайве масло.

Крок 8
10
Крок 9:

У мисці змішайте помідори, трави, баклажани, оливкову та кунжутну олії, соус чилі та акуратно перемішайте салат, обережно, щоб помідори не переповнили. Заправляти такий салат краще безпосередньо перед подачею, інакше баклажани стануть м'якими.

Крок 9
11
Крок 10:

Перекладаємо салат на блюдо або салатницю. Зверху викласти невеликі фрикадельки з вершкового сиру. Посипати все кунжутом і насінням соняшнику. Подавайте салат відразу ж, поки баклажани ще хрусткі. Якщо салат простоїть 15 хвилин або довше, баклажани розмокнуть. Приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

4%Білки
2 г
83%Жири
38 г
13%Вуглеводи
6 г
368
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
984 г
Загальна вага
🔥
3621 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.