Салат з виноградних равликів

Делікатес на обідньому столі! Спробуйте, це смачно! Якщо ви ще не пробували приготувати равликів, то зараз саме час це зробити! Приготуйте салат з філе равлика - це зовсім не клопітно, але дуже смачно.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Виноградні равлики1кг
- Редька100гр
- Цибуля150гр
- Петрушка60гр
- Зелена цибуля60гр
- Оливкова олія30мл
- Білий винний оцет10мл
- Соєвий соус30мл
ЯК ГОТУВАТИ
Бажано збирати равликів за 2-3 дні до приготування і не годувати в цей час. Отже, приступаємо до приготування салату:
1. Поставте каструлю з водою на вогонь, посоліть і доведіть до кипіння.
2. Поки вода закипає, ретельно промийте равликів. Мертвих потрібно прибрати.
3. Равликів помістити в киплячу воду і варити 40 хвилин.
4. Пінцетом дістаньте равликів з раковин, відокремте філе (найтовстішу частину, ніжку) від завитків (нутрощів).
5. Цибулю очистити, промити, нарізати півкільцями.
6. Розігрійте сковороду з оливковою олією і обсмажте цибулю 5 хвилин (до м'якості).
7. Додати філе і обсмажити все разом 2-3 хвилини, посолити і поперчити. Дочекайтеся охолодження вмісту каструлі.
6. Редьку нарізати тонкими півкільцями, з’єднати з філе і цибулею.
7. Зелень (петрушку, зелену цибулю) промити, обсушити паперовим рушником, подрібнити і також додати в салат.
8. Заправляємо блюдо соєвим соусом і винним оцтом, перемішуємо і починаємо дегустувати.
Приємного апетиту!
1. Поставте каструлю з водою на вогонь, посоліть і доведіть до кипіння.
2. Поки вода закипає, ретельно промийте равликів. Мертвих потрібно прибрати.
3. Равликів помістити в киплячу воду і варити 40 хвилин.
4. Пінцетом дістаньте равликів з раковин, відокремте філе (найтовстішу частину, ніжку) від завитків (нутрощів).
5. Цибулю очистити, промити, нарізати півкільцями.
6. Розігрійте сковороду з оливковою олією і обсмажте цибулю 5 хвилин (до м'якості).
7. Додати філе і обсмажити все разом 2-3 хвилини, посолити і поперчити. Дочекайтеся охолодження вмісту каструлі.
6. Редьку нарізати тонкими півкільцями, з’єднати з філе і цибулею.
7. Зелень (петрушку, зелену цибулю) промити, обсушити паперовим рушником, подрібнити і також додати в салат.
8. Заправляємо блюдо соєвим соусом і винним оцтом, перемішуємо і починаємо дегустувати.
Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
65%Білки
11 г18%Жири
3 г18%Вуглеводи
3 г91
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1440 г
Загальна вага
1310 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...