Салат з тунцем, помідорами, огірками, листковим сиром

Салат з тунцем, помідорами, огірками, листковим сиром
Час
20 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
17
Подобається
51
Приготувати ефектний салат до святкового столу дуже просто!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ДЛЯ ШАРІВ:

  • Рибні консерви
    240гр
  • Перепелині яйця
    8шт.
  • Адигейський сир
    100гр
  • Огірки
    2шт.
  • Помідори
    2шт.

ДЛЯ ЗАПРАВКИ:

  • Оливкова олія
    4табл.л.
  • Лимони
    1шт.

ДЛЯ ПРИКРАСИ:

  • Лимони
    0.30шт.
  • Оливкова
    10гр
  • Кріп
    5гр
  • Червона ікра
    2ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Покладіть тунець на дно підготовлених мисок.

Крок 1.
2
Крок 2:

Потім викласти перепелині яйця, нарізані скибочками. Посипати дрібно нарізаною зеленою цибулею.

Крок 2.
3
крок 3:

Далі йде сир, нарізаний кубиками.

Крок 3.
5
крок 4:

Далі огірки, нарізані кубиками. Трохи посолити.

Крок 4.
6
крок 5:

Далі помідори, нарізані кубиками. Посипати дрібно нарізаною зеленою цибулею. Полийте заправкою: суміш олії, соку та перцю.

Крок 5.
7
Крок 6:

Прикрасьте і подавайте. Приємного апетиту!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

33%Білки
8 г
58%Жири
14 г
8%Вуглеводи
2 г
170
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1320 г
Загальна вага
🔥
2244 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.