Салат з тріски, картоплі та яйця

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Філе тріски300гр
- Картопля300гр
- Яйця курячі3шт.
- Морква2шт.
- Майонез3табл.л.
- Лавровий лист2шт.
- Горошини перцю3шт.
- Запашний перець2шт.
Приготування
Як приготувати салат з тріски, картоплі і яєць? Для початку підготуйте всі необхідні інгредієнти за списком. Замінити тріску можна будь-якою білою рибою: минтай, хек, палтус, сом і т. д. Майонез можна приготувати самостійно. Після останнього кроку ви знайдете рецепти домашнього майонезу.

Відваріть філе тріски близько 20 хвилин до готовності в киплячій підсоленій воді з додаванням лаврового листа, чорного і запашного перцю горошком. Замість відварювання можна також запекти тріску в духовці до готовності.

Остудіть рибу і розділіть руками на невеликі шматочки. Замість філе можна взяти шматочок від тушки.

Яйця відварити круто, остудити і очистити. Потім розділіть їх на жовтки і білки і натріть окремо на дрібній тертці. Детальніше про те, як зварити яйця круто, читайте в статті за посиланням в кінці рецепта.

Відваріть картоплю в шкірці до готовності, охолодіть і очистіть. Потім натерти на крупній або середній тертці. Як приготувати цілі овочі без шкірки? Вимийте їх і помістіть в каструлю з холодною водою. Варити на повільному вогні після закипання, перевіряти готовність гострим ножем - він повинен легко проколювати овочі.

Моркву відварити разом з картоплею і також натерти. Частину моркви залиште для прикраси. Варену моркву можна замінити смаженою морквою і цибулею. У цьому випадку моркву теж натріть на тертці, а невелику цибулину наріжте дрібними кубиками. Обсмажити все разом по 1 ст. л. рослинного масла до м'якості. Але майте на увазі, що калорійність страви буде змінюватися.

Поставте на тарілку деко (Ø 15-16 см, точний діаметр дека оцініть за кількістю інгредієнтів). Викласти картоплю і змастити майонезом.

Зверху викласти відварену рибу і також промазати майонезом.

Зверху викласти терту моркву і змастити майонезом.

Жовтки і білки викласти у вигляді смужок. Поставте салат в холодильник на 1 годину для просочування.

Прикрасьте салат фігурно нарізаною морквою і свіжою зеленню і подавайте до столу. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...