Салат з руколою, кедровими горішками і креветками

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Креветки300гр
- Помідори200гр
- Моцарела125гр
- Рукола100гр
- Кедрові горіхи40гр
ЗАПРАВКА:
- Оливкова олія3табл.л.
- Лимонний сік1табл.л.
- Гірчиця зерниста1ч.л.
Приготування
Як приготувати салат з руколою, кедровими горішками, сиром моцарелла, помідорами і креветками? Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Можна використовувати звичайні або черрі. У мене дрібні бакинські помідори. Вони трохи більші за помідори черрі, але менші за звичайні помідори. Ви можете додати або замінити овочеву частину на свій смак.

Помідори помити і нарізати часточками. Якщо у вас є помідори черрі, розріжте їх навпіл. Помідори потрібні тверді, але соковиті. М'які плоди погано тримають форму; під час нарізки і варіння вони розповзуться в безформну масу і зіпсують зовнішній вигляд страви.

З креветок видаліть голову і панцир. Якщо креветки заморожені, обшпарити їх окропом. Ви можете замінити королівські креветки будь-якими іншими видами креветок за смаком, а також додати інші морепродукти, такі як мідії, кальмари та ін.

Вийміть моцарелу з розсолу і обсушіть. Якщо моцарелла одна велика кулька, наріжте її тонкими скибочками. Замість моцарелли ви можете використовувати будь-який інший сир на свій смак: тверді сири, такі як Російський або Гауда, м'які сири, такі як сир, плавлений або фета. Щоб отримати інформацію про різні види сирів, перегляньте статтю в кінці цього рецепту під кроками.

Руколу помити й обсушити. Великі листя порвати руками. Замість руколи можна використовувати іншу зелень за смаком. Добре діє готова суміш з листя салату, базиліка, айсберга та ін.

У мисці змішайте оливкову олію, лимонний сік, гірчицю, сіль і перець. Збийте все виделкою до однорідності. Зернисту гірчицю можна замінити звичайною російською або діжонською. Я використовував оливкову олію першого віджиму, але ви можете використовувати будь-яку рослинну олію. За бажанням в заправку можна додати трохи меду, яблучного або винного оцту.

Змішайте помідори, креветки, рукколу і моцарелу в салатник. Полити заправкою і перемішати.

Викласти салат горбком на тарілку і посипати кедровими горішками. Подаємо салат до столу. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...