Салат з рибними консервами з сардин

Салат з рибними консервами з сардин
Час
30 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
19
Подобається
118
Шалено смачно, швидко і просто! Господині позаздрять!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Сардини
    100гр
  • Солоні огірки
    1шт.
  • Яйця
    1шт.
  • Рис
    0.50стек
  • Майонез
    0.30стек

ЯК ГОТУВАТИ

Купуючи продукти на тиждень, я схопив з полиці 2 банки консервованих сардин, сподіваючись приготувати салат «Мімоза» на вихідних. Але коли настали вихідні, я зрозуміла, що не готова їсти мімози, а сардини вже чекають у холодильнику. Трохи подумавши, я вирішила приготувати салат з консервованих сардин за давно забутим рецептом. А зараз я вам докладно розповім, як приготувати цю досить незвичайну закуску. Спочатку візьміть консервовані сардини і добре розімніть їх виделкою на тарілці. Тепер відваріть яйце, дрібно наріжте його. Маринований огірок також нарізаємо і додаємо до сардин і огірків. Потім зваріть рис, відіжміть, остудіть і додайте в салат. Всі інгредієнти ретельно перемішати і заправити майонезом на ваш смак. Ось і салат готовий!!! Подавати до столу можна, але тільки попередньо охолодженим і прикрасивши зеленню кропу або петрушки. Впевнені, ця закуска сподобається вам і вашим близьким.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

20%Білки
8 г
33%Жири
13 г
48%Вуглеводи
19 г
229
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
240 г
Загальна вага
🔥
550 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.