Салат з плетеним сиром і грінками

Салат з плетеним сиром і грінками
Час
50 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
26
Подобається
17
Незвичайний і дуже смачний салат - на свято або в будній день! Салат дуже простий у приготуванні, але виходить смачним і досить незвичайним. Готую до приходу гостей, іноді до святкового столу на зміну. Так як він дуже подобається моїм близьким, я час від часу тішу їх у звичайні будні. Спробуйте!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яйця
    2шт.
  • Сирна косичка
    100гр
  • Червона квасоля
    200гр
  • Кукурудза консервована
    100гр
  • Часник
    2зазубрина
  • Сметана
    2табл.л.
  • Чорний хліб
    150гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. Курячі яйця помити і відварити круто. Помістити під холодну воду. Коли яйця охолонуть, очистіть їх і наріжте кубиками.
2. Сир наріжте шматочками однакового розміру і додайте до яєць.
3. Туди ж викласти відварену заздалегідь квасолю і додати консервовану кукурудзу.
4. Часник очистіть і подрібніть, посоліть і поперчіть. Все добре перемішуємо.
5. Заправити салат сметаною або майонезом. Ми віддаємо перевагу першому варіанту.
6. Наріжте хліб такими ж кубиками, як і яйця. Потім підсушити на розпеченій сковороді.
7. Прикрашаємо салат готовими грінками.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

28%Білки
9 г
22%Жири
7 г
50%Вуглеводи
16 г
167
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
850 г
Загальна вага
🔥
1420 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.