Салат з пекінської капусти з соєвим соусом.

Салат з пекінської капусти з соєвим соусом.
Час
5 хв
Порції
3
Рейтинг
4.8
Переглядів
44
Подобається
67
Простий, але дуже оригінальний, легкий салат на різноманітність! Моя подруга придумала рецепт цього салату. Вегетаріанці просто повинні оцінити цей салат. Цей салат також можна поєднувати з м'ясними стравами. А приготувати салат з пекінської капусти з соєвим соусом дуже просто.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Цукор
    1табл.л.
  • Соєвий соус
    2табл.л.
  • Часник
    3зазубрина
  • Лимони
    1шт.
  • Волоські горіхи
    50гр
  • Пекінська капуста
    1шт.
  • Чорнослив
    15шт.
  • Родзинки
    2табл.л.
  • Оливкова олія
    2табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Чорнослив промити в теплій воді і замочити в окропі на годину. Пекінську капусту розбираємо на листя, миємо і обсушуємо. Потім нарізати тонкою соломкою, посолити і залишити на час приготування заправки для салату. У мисці подрібніть свіжі зубчики часнику дерев’яною ложкою. Потім поступово додаємо туди цукор і оливкову олію, ретельно перемішуючи. Після утворення густого соусу додайте лимонний сік, соєвий соус, родзинки, дрібно нарізаний чорнослив і подрібнені волоські горіхи. Всі інгредієнти салатної заправки добре перемішати і полити нею пекінську капусту. Салат з пекінської капусти з соєвим соусом готовий, приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

7%Білки
2 г
28%Жири
8 г
66%Вуглеводи
19 г
145
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1400 г
Загальна вага
🔥
2030 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.