Салат з пекінської капусти з маринованими опеньками
Такий смачний салат, що затягує :). Соковито, яскраво, хрустко, красиво!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ДЛЯ САЛАТУ:
- Пекінська капуста400гр
- Морква1шт.
- Огірки1шт.
- Болгарський перець1шт.
- Опеньки100гр
ДЛЯ МАРИНАДУ:
- Яблучний оцет2табл.л.
- Сіль1ч.л.
- Цукор3ч.л.
- Рослинна олія3табл.л.
Приготування
1
крок 1:Інгредієнти
2
Крок 2:Нарізка капусти
3
крок 3:Капусту трохи посолити і трохи пом'яти
4
крок 4:Нарізка моркви
5
крок 5:Нарізка огірків
7
Крок 6:Нарізка перцю
8
Крок 7:Приготування маринаду
9
Крок 8:Овочі та гриби з’єднати з капустою, залити маринадом, поставити в холодильник на 2 год.
10
Крок 9:Викласти в салатницю
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
8%Білки
1 г50%Жири
6 г42%Вуглеводи
5 г78
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1100 г
Загальна вага
858 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти
Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!
Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...
Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!
Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!
Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...
Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...
