Салат з пекінською капустою, шинкою та огірком

Салат з пекінською капустою, шинкою та огірком
Час
30 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
192
Подобається
98
Проста, швидка, швидка, легка і смачна закуска! Салат з пекінською капустою, шинкою і огірком відмінно підійде для будь-якого застілля - як для сімейного торжества, так і для звичайної звичайної вечері. Легко готується, готується з доступних продуктів і має збалансований смак.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Пекінська капуста
    300гр
  • Шинка
    100гр
  • Огірки
    200гр
  • Яйця
    2шт.
  • Майонез
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат з пекінською капустою, шинкою і огірком? Готуйте їжу. Взяти пекінську капусту невеликого розміру; для приготування салату знадобиться його третина. Вибирайте якісну шинку від надійного виробника. І, нарешті, огірки. У будь-який час року рекомендую купувати маленькі огірочки з пупиришками - такі огірочки найароматніші.

Крок 1.
2
Крок 2:

Салат добре промийте, видаліть і викиньте верхні 1-2 листочки - на них накопичується найбільше бруду. Капусту наріжте тонкою соломкою. Якщо такого салату немає, його цілком можна замінити будь-яким листовим або дрібно нарізаним салатом. А можна використовувати звичайну білокачанну капусту, краще, звичайно, молоду.

Крок 2.
3
крок 3:

Огірки добре промити. Потім висушіть їх. Зріжте кінчики і наріжте огірки дрібними кубиками. Обов'язково спробуйте огірок, чи не гірчить він - такий плід зіпсує смак салату.

Крок 3.
4
крок 4:

Шинку наріжте невеликими кубиками. Цілком можна замінити шинку вареною або варено-копченою ковбасою, а також відварною або смаженою куркою і м'ясом.

Крок 4.
6
крок 5:

Зварити яйця круто. Остудіть, очистіть і наріжте дрібними кубиками.

Крок 5.
7
Крок 6:

Змішати всі нарізані інгредієнти, посолити за смаком, враховуючи, що шинка досить солона, а в майонезі багато солі. Рекомендую використовувати майонез власного приготування. Майонез можна замінити сметаною будь-якої жирності, а можна заправити салат легким йогуртом без добавок, наприклад, грецьким.

Крок 6.
8
Крок 7:

Подавайте салат на стіл в загальному салатнику або в порційних піалах. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

31%Білки
5 г
56%Жири
9 г
13%Вуглеводи
2 г
110
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
800 г
Загальна вага
🔥
880 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.