Салат з печінкою і корейською морквою

Салат з печінкою і корейською морквою
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
107
Подобається
113
Ситно і смачно, на свята і на кожен день! Салат з печінкою і корейською морквою виходить настільки поживним, що цілком може замінити повноцінний прийом їжі. Він стане одним із ваших улюблених. Чудове доповнення до святкового або повсякденного меню.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ДЛЯ САЛАТУ::

  • Свиняча печінка
    300гр
  • Корейська морква
    150гр
  • Яйця
    3шт.
  • Солоні огірки
    3шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Майонез
    50гр

ДЛЯ ПРИГОТУВАННЯ ПЕЧІНКИ:

  • Вода
    1л
  • Лавровий лист
    1шт.

ДЛЯ МАРИНУВАННЯ ЦИБУЛІ:

  • Оцет
    1табл.л.
  • Вода
    4табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат з печінкою і корейською морквою? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Для приготування салату можна використовувати будь-який вид печінки. Я беру свинячу печінку. Відваріть яйця в киплячій воді 7-8 хвилин. Потім злити гарячу воду і остудити яйця в холодній воді.

Крок 1.
2
Крок 2:

Для салату печінку необхідно заздалегідь відварити. Доведіть воду до кипіння. Додайте туди кілька горошин перцю і лавровий лист. Промиту печінку опустіть в киплячу воду. Знову все довести до кипіння. Варіть на повільному вогні 30-40 хвилин (в залежності від товщини і розміру шматка). В кінці варіння трохи посолити. Готова печінка на зламі буде рівномірно сірого кольору. Повністю остудити печінку.

Крок 2.
3
крок 3:

Цибулю почистити і промити в холодній воді. Цибулю наріжте півкільцями або трохи дрібніше. Залийте оцтом і водою і залиште маринуватися, поки готується печінка. Потім злити з цибулі всю рідину.

Крок 3.
4
крок 4:

Охолоджені яйця очистіть від шкаралупи. Наріжте печінку соломкою і викладіть в миску, в якій будете готувати салат.

Крок 4.
5
крок 5:

Мариновані огірки також наріжте соломкою. Відправте їх в миску до печінки.

Крок 5.
7
Крок 6:

Додайте в салат корейську моркву і нарізані варені яйця. Різати яйця за допомогою яйцерізки дуже зручно.

Крок 6.
8
Крок 7:

Далі додайте мариновану цибулю.

Крок 7
9
Крок 8:

Свіжу зелень дрібно порубати. Це може бути кріп, петрушка або зелена цибуля. Всі інгредієнти заправити майонезом і перемішати.

Крок 8
10
Крок 9:

Салат з печінкою і корейською морквою готовий! Перед подачею трохи остудіть, щоб всі інгредієнти були однакової температури. Перекладаємо салат в підходящий салатник і подаємо до столу. Приємного апетиту!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

44%Білки
4 г
33%Жири
3 г
22%Вуглеводи
2 г
53
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2150 г
Загальна вага
🔥
1140 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.