Салат з печінки тріски з огірками і яйцем

Салат з печінки тріски з огірками і яйцем
Час
20 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
207
Подобається
263
Смачно та апетитно, скоріше, до святкового столу! Салат з печінки тріски з огірками і яйцем готується дуже швидко, не більше 20 хвилин. На приготування йде мінімум часу, а потім потрібно просто все подрібнити і змішати. Це ідеальний варіант, коли гості не просто на порозі, а вже сідають за стіл.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Печінка тріски
    150гр
  • Огірки
    1шт.
  • Перепелині яйця
    8шт.
  • Зелена цибуля
    10гр
  • Кріп
    10гр
  • Петрушка
    10гр
  • Оливкова олія
    30гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат з печінки тріски з огірками і яйцем? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Для салату буду використовувати перепелині яйця. Але можна взяти і курячі. Вибирайте натуральну печінку тріски, без добавок. Уважно прочитайте інгредієнти на банці. Для салату відкриваємо банку і зливаємо рідину. Зелень салату промити в проточній воді, потім обсушити. Огірок помити.

Крок 1.
2
Крок 2:

Перепелині яйця залийте водою і поставте на вогонь. Довести до кипіння і варити 4-5 хвилин. Потім злити гарячу воду і остудити яйця в холодній воді. Охолоджені яйця почистити і розрізати навпіл.

Крок 2.
3
крок 3:

З обох сторін огірка зріжте плодоніжки. Сам огірок наріжте невеликими шматочками. Огірок розрізаю вздовж на 4 частини, а потім на кружальця. Подрібнений огірок викласти в простору миску, в якій буде зручно все перемішувати.

Крок 3.
4
крок 4:

Зелень: цибулю, кріп і петрушку дрібно нарізати і додати в миску до огірків. Перемішайте.

Крок 4.
6
крок 5:

Заправити все оливковою олією. Трохи посолити і посипати меленим перцем за смаком. Всі інгредієнти добре перемішати. Для аромату можна додати трохи лимонного соку.

Крок 5.
7
Крок 6:

Для подачі салату використовуйте плоску тарілку. Можна робити порційно. Заправлену частину салату викласти на тарілку в центр.

Крок 6.
8
Крок 7:

Зверху викласти нарізану печінку тріски. Прикрасьте боки салату половинками перепелиних яєць. Смачний, свіжий салат з печінкою тріски готовий! Ідеально підходить до будь-якої основної страви. Допоможіть собі! Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

10%Білки
4 г
86%Жири
36 г
5%Вуглеводи
2 г
347
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
660 г
Загальна вага
🔥
2290 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.