Салат з огірками і помідорами з маслом

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Помідори300гр
- Огірки300гр
- Зелена цибуля50гр
- Петрушка10гр
- Кріп10гр
- Василь2гр
- Листя салату10гр
- Зелена кінза2гр
- Рослинна олія2табл.л.
Приготування
Підготуємо інгредієнти для салату. Краще використовувати овочі, вирощені на власній ділянці, або куплені на ринку у приватних продавців; вони набагато смачніші за овочі з магазину. Але якщо такої можливості немає, головне, щоб овочі були свіжими, без пошкоджень і зіпсованості. Помідори помийте, виріжте місце кріплення плодоніжки, м'якоть наріжте кубиками або часточками, як вам подобається.

Огірки помити і зрізати з двох сторін кінчики; вважається, що вони накопичують нітрати. Наріжте огірки кубиками або половинками і четвертинками.

Зелену цибулю помити, дати повністю стекти воді з листя і дрібно порубати ножем. Його відмінно доповнить овочевий салат зі свіжих огірків і помідорів і свіжої зелені.

Ви можете використовувати будь-яку зелень на свій смак. Свіжа петрушка і кріп зроблять салат більш ароматним. Зелень миємо, обсушуємо паперовим рушником і дрібно рубаємо ножем. Зелений або фіолетовий салат також додасть салату особливий смак; помити і дрібно порубати ножем кілька листочків. Ви також можете додати базилік, шпинат і кінзу, але потроху вони мають яскраво виражений смак, який може не всім сподобатися.

Овочі і зелень викласти в глибоку салатницю. Додайте сіль і чорний мелений перець за смаком.

Заправити рослинним маслом. Рослинна олія можна замінити оливковою, так буде ще корисніше. Ретельно перемішайте інгредієнти із заправкою. Салат готовий. Можна дати трохи охолонути в холодильнику, але не більше 20 хвилин, салат буде смачніше.

Подавайте до столу зі свіжим хлібом і гарячим за смаком. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...