Салат з лососем і креветками

Салат з лососем і креветками
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
12
Подобається
17
Для любителів креветок і лосося! Приготуйте шикарний і смачний салат! Поєднання креветок, рису та лосося в салаті надає неповторний смак. Приготувати такий салат в домашніх умовах можна дуже швидко, особливо коли часу обмаль, а гості вже на порозі.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Рис
    250гр
  • Креветки
    250гр
  • Лосось
    150гр
  • Оливки
    100гр
  • Лимони
    1шт.
  • Рослинна олія
    3табл.л.

Приготування

1
крок 1:

У сковороді розігріти олію. Смажимо креветки 7 хвилин.

Крок 1.
2
Крок 2:

Солимо, перчимо, охолоджуємо.

Крок 2.
3
крок 3:

Рибу наріжте тонкою соломкою.

Крок 3.
4
крок 4:

Розріжте лимон навпіл. Виріжте 1-2 кружечка для прикраси. З решти лимона вичавіть сік.

Крок 4.
6
крок 5:

До креветок додати відварений рис, нарізану тонкою соломкою сьомгу, свіжовичавлений лимонний сік і перемішати.

Крок 5.
7
Крок 6:

Листя салату промийте, обсушіть і викладіть на блюдо.

Крок 6.
8
Крок 7:

Поверх листя салату викласти сьомгу з креветками і рисом.

Крок 7
9
Крок 8:

Прикрасьте салат з сьомгою і креветками маслинами і часточками лимона.

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

28%Білки
12 г
21%Жири
9 г
51%Вуглеводи
22 г
214
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
950 г
Загальна вага
🔥
2033 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.