Салат з куркою, ананасом, волоськими горіхами та сиром

Салат з куркою, ананасом, волоськими горіхами та сиром
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
408
Подобається
124
Дуже просто, дуже смачно і легко, до святкового столу! Салат з куркою, ананасом, волоськими горіхами та сиром – всього чотири інгредієнти, а яка гармонія смаку! Він будь-який день перетворить на свято. А якщо його красиво оформити, він стане найкращою прикрасою столу. І це ще й найсмачніше!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куряче філе
    300гр
  • Ананаси
    150гр
  • Волоські горіхи
    60гр
  • Твердий сир
    100гр
  • Майонез
    60гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат з куркою, ананасами, волоськими горіхами і сиром? Приготуйте для цього все необхідне. В якості курячого м'яса можна використовувати м'ясо будь-якої частини курки. Я взяла філе курячої грудки. Опустіть м'ясо в киплячу воду і варіть 30 хвилин. Потім вийміть курку з бульйону і повністю остудіть. Можна використовувати консервовані ананаси. Відкрийте банку і злийте сік з ананасів.

Крок 1.
2
Крок 2:

Волоські горіхи трохи порубати ножем і обсмажити на сухій сковороді. Постійно помішуйте горіхи, щоб вони не підгоріли. Обсмажуємо горіхи 3-4 хвилини до появи характерного запаху. Після обсмажування відразу висипаємо горіхи в тарілку. Якщо залишити їх на сковороді, вони можуть підгоріти. Смажені горіхи остудіть.

Крок 2.
3
крок 3:

Охолоджене куряче м'ясо наріжте шматочками.

Крок 3.
4
крок 4:

Для складання салату візьміть спеціальну кільцеву або пружинну форму для запікання. Поставте форму на тарілку, в якій плануєте подавати салат. Нарізане куряче м'ясо викласти на дно каструлі і трохи притиснути руками, щоб воно щільніше прилягало. Цей шар і всі наступні змастіть невеликою кількістю майонезу.

Крок 4.
6
крок 5:

Консервовані ананаси наріжте невеликими кубиками і викладіть їх другим шаром салату, прямо на курку.

Крок 5.
7
Крок 6:

Наступним шаром викласти остиглі волоські горіхи. Смажені горіхи набувають настільки приємний смак і аромат, що приємно доповнять готовий салат.

Крок 6.
8
Крок 7:

Останнім шаром салату буде сир. Дрібно натріть його і рясно посипте зверху салат. З листя салату зніміть кільце. Готовий салат поставити в холодильник, щоб трохи охолонув і настоявся.

Крок 7
9
Крок 8:

Перед подачею на стіл прикрасьте салат на свій смак. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

44%Білки
16 г
47%Жири
17 г
8%Вуглеводи
3 г
230
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
670 г
Загальна вага
🔥
1541 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.