Салат з креветками і апельсинами

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Креветки100гр
- Апельсини1шт.
- Листя салату10гр
- Часник2зазубрина
- Рослинна олія1табл.л.
- Кунжут5гр
Приготування
Для приготування беремо все, що ви бачите на фото в необхідних кількостях.

Підготуйте апельсин для маринування та подачі. Цитрус нарізаємо з урахуванням того, як будемо подавати салат. Найпростіший спосіб - спочатку очистити апельсин, а потім нарізати його. Якщо ви берете тільки 1 плід, поставте ту частину, яка призначена для подачі, в холодильник. Якщо ви плануєте замаринувати креветки на ніч, можна підготувати апельсин для подачі вранці.

Часник тиснемо часникодавкою або ріжемо ножем.

Апельсин, призначений для маринаду, вичавити в глибоку тарілку з креветками. Додати подрібнений часник, сіль і перець. Акуратно перемішати, накрити харчовою плівкою/укласти в контейнер з герметичною кришкою і поставити в холодильник маринуватися на 5 годин. Ви можете замаринувати креветки на ніч і приготувати їх вранці. Але не варто маринувати довше 12 годин.

Ось так виглядають мариновані креветки.

Коли креветки замаринуються, в глибоку сковороду (краще брати з товстим дном) наливаємо рослинне масло і ставимо на вогонь. Вам потрібно лише трохи олії, 1 столова ложка або навіть менше! Коли воно розігріється, викладіть креветки в сковороду разом з маринадом. Поки смажаться, обов'язково помішуйте, особливо в кінці смаження, щоб не пригоріли. Якщо вам потрібно зробити салат більш дієтичним, не додавайте масло, а просто відваріть креветки протягом хв. 5 в маринаді.

При смаженні рідина буде поступово випаровуватися, і через 10-15 хвилин у вас на сковороді будуть тільки креветки в олії без соку. Ось і готові!

Викладіть на тарілку і через 30 секунд збризніть лимонним соком. До злегка остиглим креветкам додати свіжі апельсинові часточки.

Подавай! На сервірувальне блюдо викласти листя салату, а на них – креветки і апельсини. Прикрашаємо часточками апельсина і салат, можна посипати білим кунжутом.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...