Салат з крабових паличок перець консервована квасоля
Простий рецепт - шикарний салат. Легкий, але дуже смачний! Перевагою салатів є те, що з ними завжди можна експериментувати. Пропоную вашій увазі рецепт салату з крабових паличок і квасолі. Моя мама називала його бобом. У цій страві найбільш ситною і поживною є квасоля. Замінює м'ясо. Салат виходить не тільки смачним і ситним, але і красивим. Що робить його барвистим, так це його інгредієнти. Якщо ви вирішили приготувати цей салат, то купіть одну банку консервованої квасолі.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Консервована квасоля250гр
- Крабові палички250гр
- Болгарський перець1шт.
- Часник2зазубрина
- Твердий сир100гр
- Майонез180гр
ЯК ГОТУВАТИ
Візьміть червону квасолю, так ваш салат буде особливо красивим. Злийте воду з банки квасолі і викладіть квасолю в салатницю. Далі візьміть крабові палички і наріжте їх невеликими шматочками. Для краси наріжте їх кубиками. Також можна натерти крабові палички. Візьміть жовтий солодкий перець. Наріжте його кубиками. Потім натріть сир на крупній тертці або наріжте його кубиками. Викласти всі інгредієнти в салатницю разом з квасолею. Туди ж видавити часник за допомогою чеснокодавки. Солимо, перчимо і заправляємо майонезом. Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
21%Білки
7 г52%Жири
17 г27%Вуглеводи
9 г220
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
930 г
Загальна вага
2046 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти
Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!
Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...
Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!
Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!
Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...
Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...
