Салат з корейської капусти з морквою і цибулею

Салат з корейської капусти з морквою і цибулею
Час
35 хв
Порції
9
Рейтинг
5.00
Переглядів
132
Подобається
17
Пікантний, збудливий апетит і надзвичайно смачний! Чудовий рецепт швидкого, гострого корейського салату з нарізаної капусти з морквою і спеціями як на вечерю, так і на обід, або навіть на святковий стіл, який приємно здивує вас своїм чудовим смаком і неодмінно сподобається багатьом!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Білокачанна капуста
    1кг
  • Морква
    2шт.
  • Цибуля
    2шт.
  • Часник
    4зазубрина
  • Сіль
    1табл.л.
  • Цукор
    1табл.л.
  • Рослинна олія
    5табл.л.
  • Оцтова есенція
    1табл.л.
  • Паприка
    1ч.л.
  • Мелений гострий перець
    0.50ч.л.
  • Мелений коріандр
    1ч.л.
  • Чорний мелений перець
    0.50ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Готуємо необхідні інгредієнти зі спеціями, щоб приготувати смачний салат з корейської капусти.

Крок 1.
2
Крок 2:

Один кілограм білокачанної капусти наріжте великими шматочками, потім викладіть у велику миску.

Крок 2.
3
крок 3:

Насипаємо в миску одну столову ложку солі і близько п’ятнадцяти хвилин добре розминаємо капусту руками, щоб вона пустила сік.

Крок 3.
4
крок 4:

Дві моркви натерти в миску з капустою за допомогою корейської терки.

Крок 4.
5
крок 5:

Дві цибулини наріжте тонкими півкільцями.

Крок 5.
6
Крок 6:

У сковороду, поставлену на плиту, наливаємо п'ять столових ложок рослинного масла.

Крок 6.
7
Крок 7:

На розігріту на плиті сковороду з рослинним маслом викласти нарізану тонкими півкільцями цибулю.

Крок 7
8
Крок 8:

Помішуючи, обсмажити на сковороді на сильній температурі плити цибулю до золотистого кольору.

Крок 8
9
Крок 9:

У сковороду до обсмаженої цибулі додати половину чайної ложки гострого червоного перцю.

Крок 9
10
Крок 10:

Додайте в сковороду одну чайну ложку паприки.

Крок 10
11
Крок 11:

Помістіть одну чайну ложку коріандру в каструлю.

Крок 11
13
Крок 12:

Додайте в сковороду половину чайної ложки чорного перцю.

Крок 12
14
Крок 13:

На сковороді добре перемішуємо цибулю і спеції.

Крок 13
15
Крок 14:

У миску з овочами насипте одну столову ложку цукру, туди ж додайте три-чотири зубчики часнику, пропущеного через прес, після чого додайте обсмажену цибулю зі спеціями.

Крок 14
16
Крок 15:

Добре перемішайте всі інгредієнти в мисці.

Крок 15
17
Крок 16:

У загальну миску додати одну столову ложку оцтової есенції 70%.

Крок 16
18
Крок 17:

Ще раз добре перемішайте всі інгредієнти.

Крок 17
19
Крок 18:

Досить дрібно порубати зелень на свій смак.

Крок 18
20
Крок 19:

Додайте в миску з салатом подрібнену зелень.

Крок 19
21
Крок 20:

Всі інгредієнти добре перемішати в мисці, накрити кришкою і залишити на кілька годин.

Крок 20.
22
Крок 21:

Готовий салат розкладіть по порційних тарілках і подавайте до святкового або обіднього столу.

Крок 21
23
Крок 22:

Давайте разом, готувати просто, готувати вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Всім приємного апетиту!

Крок 22

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

13%Білки
2 г
38%Жири
6 г
50%Вуглеводи
8 г
85
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1950 г
Загальна вага
🔥
1658 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.