Салат з корейською морквою, грінками і кукурудзою

Салат з корейською морквою, грінками і кукурудзою
Час
15 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
62
Подобається
40
Неймовірно смачно, з найпростіших інгредієнтів! Салат з корейською морквою, грінками і кукурудзою можна приготувати за 15 хвилин, що перетворить його в ідеальну закуску або швидкий перекус. Можна заправити майонезом або сметаною. Всі інгредієнти гармонійно поєднуються один з одним.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Білий хліб
    200гр
  • Корейська морква
    200гр
  • Кукурудза консервована
    150гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Майонез
    3табл.л.
  • Рослинна олія
    3табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат з корейською морквою, грінками і кукурудзою? Підготуйте всі продукти, зазначені в рецепті. Можна використовувати магазинні сухарики. Я зробив їх сам із кількох шматочків підсмаженого хліба.

Крок 1.
2
Крок 2:

Отже, нарізаємо білий хліб невеликими кубиками однакового розміру. Можна підсушити хліб в духовці. Для цього застеліть деко папером для випічки, викладіть рівним шаром хлібні кубики і поставте в розігріту до 180 градусів духовку. духовці на 15-20 хвилин (враховуйте можливості вашої духовки, вам може знадобитися менше або більше часу).

Крок 2.
3
крок 3:

Я робила крекери в аерофритюрниці. Щоб шматочки підрум'янилися рівномірно, я періодично відкривала аерофритюрницю і струшувала сухарики. Я пекла хліб близько п'яти хвилин при 200 градусах.

Крок 3.
4
крок 4:

Цибулю почистити, промити і обсушити. Нарізати невеликими кубиками. На сковороді розігріваємо невелику кількість рослинного масла і обсмажуємо цибулю на середньому вогні до золотистого кольору. Не забувайте помішувати, щоб нічого не пригоріло.

Крок 4.
5
крок 5:

З консервованої кукурудзи злийте сік. У глибоку миску відповідного розміру викласти кукурудзу, корейську моркву і остиглий обсмажену цибулю.

Крок 5.
7
Крок 6:

Додати сухарі.

Крок 6.
8
Крок 7:

Додайте майонез і все добре перемішайте. Ви можете використовувати більше майонезу на свій смак. Спробуйте на смак і при необхідності додайте солі. Щоб зробити салат більш корисним, можна приготувати майонез самостійно. В кінці рецепта є посилання на каталог рецептів домашнього майонезу.

Крок 7
9
Крок 8:

Посипте салат дрібно нарізаною зеленню. Добре підходить кріп або молода зелена цибуля.

Крок 8
10
Крок 9:

Салат з корейською морквою, грінками і кукурудзою готовий. Можна подавати відразу, якщо ви любите хрускіт сухарів в салатах.

Крок 9
11
Крок 10:

Мені подобається цей салат, коли він простоїть в холодильнику близько півгодини. Зовні сухарики просочуються майонезом, але всередині залишаються хрусткими. Ще я люблю перед подачею посипати салат чорним меленим перцем.

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

7%Білки
3 г
41%Жири
17 г
51%Вуглеводи
21 г
251
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
900 г
Загальна вага
🔥
2259 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.