Салат з копченою грудкою і пекінською капустою

Салат з копченою грудкою і пекінською капустою
Час
25 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
56
Подобається
54
Швидкі, прості та доступні інгредієнти для вечері! Салат з копченою грудкою і пекінською капустою подарує вам кілька смачних хвилин! Можна заправити рослинним маслом або майонезом - в будь-якому випадку буде смачно. Салат готується за лічені хвилини і виручить, якщо гості на порозі.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Копчена курка
    250гр
  • Пекінська капуста
    200гр
  • Твердий сир
    80гр
  • Помідори
    1шт.
  • Часник
    1зазубрина
  • Зелена цибуля
    10гр
  • Петрушка
    10гр
  • Рослинна олія
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат з копченою грудкою і пекінською капустою? Дуже простий і смачний салат. Почніть з підготовки необхідних інгредієнтів за списком. М'ясо з копченої грудки можна замінити м'ясом з гомілок або ніжок. Ви можете використовувати будь-який сир, який вам подобається. Рослинна олія – будь-яка за смаком. У мене оливкова.

Крок 1.
2
Крок 2:

Копчену грудку очистити від шкіри і кісток і нарізати соломкою. Можна просто розібрати м'ясо на волокна.

Крок 2.
3
крок 3:

Пекінську капусту помийте, обсушіть і наріжте соломкою. Можна нарізати цілий качан або розділити його на окремі листочки. Якщо ви хочете, щоб салат був більш ніжним, зріжте білі частини в центрі листа.

Крок 3.
4
крок 4:

Наріжте помідор невеликими шматочками. Помідори повинні бути соковитими, але твердими. М'які плоди погано тримають форму; під час нарізки і варіння вони розповзуться в безформну масу і зіпсують зовнішній вигляд страви.

Крок 4.
5
крок 5:

Сир натерти на крупній або середній тертці.

Крок 5.
7
Крок 6:

Зелень промити і обсушити. Зелену цибулю наріжте кільцями, петрушку дрібно наріжте. Зелень можна додати або замінити власними травами за смаком.

Крок 6.
8
Крок 7:

У салатнику з’єднайте копчену курку, пекінську капусту, помідор, сир і зелень. Додайте продавлений часник.

Крок 7
9
Крок 8:

Заправити салат рослинним маслом, посолити за смаком і перемішати.

Крок 8
10
Крок 9:

Подавати салат можна прямо в салатнику. Або ви можете викласти салат в деко діаметром 14 см і ущільнити його.

Крок 9
11
Крок 10:

Безпосередньо перед подачею обережно зніміть варильну пластину і подавайте салат відразу. Приємного апетиту.

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

43%Білки
10 г
48%Жири
11 г
9%Вуглеводи
2 г
141
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
750 г
Загальна вага
🔥
1058 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.