Салат з копченого лосося з картоплею без майонезу

Салат з копченого лосося з картоплею без майонезу
Час
45 хв
Порції
8
Рейтинг
4.50
Переглядів
59
Подобається
16
Цей святковий салат приємно здивує ваших гостей!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Лосось
    500гр
  • Картопля
    250гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Бульйон
    50мл
  • Листя салату
    3шт.
  • Сухі спеції
    1табл.л.
  • Каперси
    1гр
  • Білий винний оцет
    1табл.л.
  • Рослинна олія
    1табл.л.
  • Цукор
    1ч.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Пропоную скористатися кулінарним рецептом вживання сьомги, спецій і овочів. Якщо вас зацікавило таке поєднання інгредієнтів, то давайте приготуємо салат з сьомги.
Картоплю помити і помістити в каструлю з водою. Нам потрібно відварити його в оболонці. Коли картопля звариться, посоліть воду, очистіть картоплю і наріжте тонкими скибочками. Очистіть і дрібно наріжте цибулю. В окремій каструлі зваріть овочевий бульйон. Киньте туди цибулю і проваріть 2-3 хвилини. Шматочки картоплі залийте овочевим бульйоном, посоліть і поперчіть.
Листя салату промийте і подрібніть, а потім додайте до картоплі. Туди ж додати суміш трав і каперси.
Тепер потрібно приготувати заправку для салату. Для цього змішайте рослинне масло, гарбузове масло, оцет, сіль, чорний перець і цукор.
Додайте заправку в салат і перемішайте всі інгредієнти.
Копчену сьомгу наріжте невеликою соломкою і також додайте в салат.
В кінці салат можна прикрасити зеленню.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

48%Білки
11 г
22%Жири
5 г
30%Вуглеводи
7 г
147
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1201 г
Загальна вага
🔥
1765 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.