Салат з копченим сиром і огірком

Салат з копченим сиром і огірком
Час
40 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
62
Подобається
634
Пряний, з яскравими соковитими овочами. Просто казка! Салат з копченим сиром і огірком - швидко, смачно і незвично. Він чудово доповнить будь-який обід чи вечерю, а також прикрасить святковий стіл. Спробуйте!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куряче філе
    300гр
  • Сир копчений
    250гр
  • Болгарський перець
    200гр
  • Огірки
    200гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Петрушка
    20гр
  • Майонез
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат з копченим сиром і огірком? Дуже просто! Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Ви можете додати або замінити овочеву частину на свій смак. Заправляти салат майонезом не обов'язково; можна змішати майонез зі сметаною в рівних пропорціях або зробити заправку з йогурту. Також підійде заправка на основі рослинного масла. Ви можете приготувати майонез самостійно. Рецепти домашнього майонезу наведені в кінці рецепту під кроками

Крок 1.
2
Крок 2:

Попередньо відваріть курку в киплячій підсоленій воді приблизно 25 хвилин до готовності. Готове філе остудіть і наріжте середніми шматочками.

Крок 2.
3
крок 3:

Копчений сир наріжте середніми кубиками. Ковбасний сир можна замінити іншим копченим сиром, наприклад, чечіль. Детальніше про заміну сирів читайте в статті в кінці рецепта.

Крок 3.
4
крок 4:

Болгарський перець очистити від насіння і плодоніжок і нарізати соломкою. Щоб салат вийшов яскравим і красивим, болгарський перець краще брати різнокольоровий.

Крок 4.
6
крок 5:

Огірки помити і нарізати тонкими скибочками. Якщо в огірків занадто жорстка шкірка, її краще очистити. Те ж саме стосується і насіння: у великих перезрілих огірків насіння може бути твердим, тому від нього теж краще позбутися.

Крок 5.
7
Крок 6:

Червону цибулю очистіть і наріжте тонкими кільцями або півкільцями. За бажанням можна замаринувати цибулю в оцті та цукрі.

Крок 6.
8
Крок 7:

Петрушку промийте, обтрусіть від вологи і дрібно наріжте. При бажанні можна замінити або доповнити іншими травами, наприклад, кропом, зеленою цибулею, або використовувати суміш різних трав.

Крок 7
9
Крок 8:

У салатнику з’єднайте відварну курку, огірки, болгарський перець, копчений сир, цибулю і зелень. Салат з копченим сиром і свіжим огірком заправити сіллю, перцем, майонезом і перемішати. За бажанням можна окремо подати майонез в соуснику. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

52%Білки
12 г
35%Жири
8 г
13%Вуглеводи
3 г
132
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1120 г
Загальна вага
🔥
1478 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.