Салат з консервованої сайри з яйцем і горошком

Салат з консервованої сайри з яйцем і горошком
Час
40 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
256
Подобається
150
Бюджетно, неймовірно смачно. Жодне свято без нього! Салат з консервованої сайри з яйцем і горошком готується легко і швидко з самих звичайних інгредієнтів, а виходить просто приголомшливо! Додавання лимона додає оригінальності, ідеально підкреслюючи смак риби.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Сайра консервована
    200гр
  • Яйця
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Зелений горошок
    65гр
  • Цибуля
    0.25шт.
  • Солоні огірки
    1шт.
  • Лимони
    10гр
  • Майонез
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат з консервованої сайри з яйцем, цибулею і горошком? Підготуйте необхідні інгредієнти. Рибні консерви можна брати натуральні або в маслі. Лук підійде або червоний, або білий. Зелений горошок вийняти з банки, відокремивши від маринаду.

Крок 1.
2
Крок 2:

Цибулю очистити, помити, нарізати дрібними кубиками.

Крок 2.
3
крок 3:

Подрібнену цибулю залити окропом, щоб прибрати зайву гіркоту, і залишити до охолодження.

Крок 3.
4
крок 4:

Моркву попередньо помити і відварити в киплячій воді на помірному вогні до готовності. Як перевірити готовність овоча? Проткніть моркву ножем. Якщо воно м'яке, значить воно зварилося. Відварену моркву остудіть, очистіть і наріжте дрібними кубиками.

Крок 4.
5
крок 5:

Зваріть яйце круто. Як зварити яйця круто? Щоб яйця не тріснули під час варіння, помістіть їх у холодну воду і варіть на повільному вогні. Варіть яйця 7 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Шкаралупа краще очиститься від різкого перепаду температури. Охолоджене яйце очистіть і наріжте невеликими кубиками.

Крок 5.
7
Крок 6:

Консервований огірок наріжте невеликими кубиками.

Крок 6.
8
Крок 7:

Вимийте лимон і обсушіть його. Наріжте потрібну кількість лимона і дуже дрібно наріжте його прямо в цедру.

Крок 7
9
Крок 8:

Рибні консерви вийміть з банки і подрібніть в пюре. У підходящої за розміром салатниці з’єднайте всі підготовлені інгредієнти: сайра, морква, цибуля, консервований огірок, яйце, зелений горошок і подрібнений лимон. Додайте майонез. Її кількість можна збільшити, додавати за смаком.

Крок 8
10
Крок 9:

Салат з консервованою сайрою, огірком і яйцем добре перемішуємо і подаємо до столу. Приємного апетиту!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

53%Білки
8 г
27%Жири
4 г
20%Вуглеводи
3 г
85
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
488 г
Загальна вага
🔥
415 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.