Салат з консервованих кальмарів і зеленого горошку

Порції

Рейтинг

5.00

Переглядів

Подобається

Ця страва стане вашою візитною карткою! Одного разу в ресторані я замовила салат з консервованих кальмарів. Дуже сподобався простотою приготування. Я взяв цей рецепт і приготував його для своєї родини найближчими вихідними. Усім моїм друзям теж сподобалося. І коли я готувала цю їжу на святковий стіл, гості в першу чергу прийняли цей салат з кальмарів. Загалом, салатниця швидко спорожніла. Салат хороший ще й тим, що він дуже поживний, дуже швидко наїдаюся.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Зелений горошок
2табл.л.
Кальмари консервовані
200гр
Солоні огірки
100гр
Картопля
400гр
Сметана
100гр

ЯК ГОТУВАТИ

Відваріть картоплю в шкірці. Дайте охолонути, очистіть від шкірки, потім наріжте кубиками. Кальмари наріжте тонкою соломкою або кільцями. Огірки – теж соломкою. Дрібно нашаткувати зелень. Всі подрібнені інгредієнти скласти в одну ємність, додати горошини, сіль і чорний запашний перець. Все ретельно перемішати, заправити сметаною.

Оливки наріжте кружальцями і прикрасьте ними салат.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

32%Білки

6 г

16%Жири

3 г

53%Вуглеводи

10 г

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

900 г

Загальна вага

🔥

828 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик

Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою

Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою

Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці

Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом

Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...