Салат з кирієшкою і квасолею

Салат з кирієшкою і квасолею

Порції

4

Рейтинг

5.00

Переглядів

131

Подобається

101

Ніжний і соковитий салат з хрусткими грінками. Смачний салат з куркою, квасолею та киріешкою має ніжний смак та хрусткі інгредієнти. Кірієшки - це сухарі з хліба. Головне в салат додавати грінки перед подачею на стіл, інакше грінки розмокнуть і не будуть хрустіти. Крім того, ви завжди можете експериментувати з різними смаками сухариків у своєму салаті.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Курячі грудки
200гр
Консервована квасоля
200гр
Крекери
40гр
Майонез
30гр
Сіль
0.50ч.л.
Листя салату
4шт.

Приготування

1

крок 1:

Приступимо до приготування салату з киришек і квасолі. Для цього підготуйте наступні інгредієнти: квасоля, курка, грінки, зелена цибуля, листя салату, сіль і майонез.

Крок 1.

2

Крок 2:

Відварити з сіллю і нарізати курку невеликими шматочками.

Крок 2.

3

крок 3:

Консервовану квасолю промиваємо, щоб видалити розсіл.

Крок 3.

5

крок 4:

Зелену цибулю дрібно наріжте.

Крок 4.

6

крок 5:

Змішати грінки, квасоля, курку і майонез.

Крок 5.

7

Крок 6:

Салатник вистеляємо листям салату, викладаємо на них салат і посипаємо зеленою цибулею. Приємного апетиту!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

42%Білки

13 г

16%Жири

5 г

42%Вуглеводи

13 г

146

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

695 г

Загальна вага

🔥

1015 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик

Відварний яловичий язик

Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою

Кус-кус з рибою та айвою

Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою

Паста зі спаржею та індичкою

Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці

Картопляна запіканка без м'яса в духовці

Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом

Телятина з грибами і йогуртом

Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...