Салат з киріешкою, кукурудзою та квасолею

Салат з киріешкою, кукурудзою та квасолею
Час
25 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
59
Подобається
42
Ситний, ароматний пісний салат з кукурудзи та квасолі! Дуже ситним і ароматним виходить салат з квасолі з пікантними домашніми грінками. Можна подавати як окрему страву або як гарнір. До того ж страва ще й пісне!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Консервована квасоля
    150гр
  • Кукурудза консервована
    150гр
  • Часник
    2зазубрина
  • Майонез
    1табл.л.
  • Чорний хліб
    100гр
  • Рослинна олія
    150мл

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат з кирієшкою, кукурудзою і квасолею? Підготуйте всі необхідні продукти. Я брала консервовану квасолю і кукурудзу. Але я знаю, що є багато противників збереження. У цьому випадку можна взяти сушену або свіжу кукурудзу і квасолю і просто відварити їх до готовності. Свіжий часник тут обов’язковий – він додає необхідної пікантності салату. Якщо раптом його немає, то, звичайно, можна замінити його часниковим порошком, але краще цього не робити.

Крок 1.
2
Крок 2:

Зараз існує велика кількість кірішоків промислового виробництва. Ці крекери бувають різних смаків. Але настійно рекомендую приготувати кіріескі самостійно. Це просто і швидко. І ці грінки стануть вам у пригоді як для багатьох страв, так і просто для перекусу. Вони дуже-дуже смачні та хрусткі. Тонко наріжте чорний хліб. Можна також нарізати більшими шматочками. Кірієшки мені потрібні для салату, тому я їх нарізаю тонкою соломкою.

Крок 2.
3
крок 3:

Розігрійте на сковороді 100 мл. олії і обсмажте сухарики до хрусткої скоринки. Для більш здорового варіанту ви можете висушити їх у духовці при 180 градусах приблизно 20 хвилин.

Крок 3.
4
крок 4:

Сухарики повинні добре підрум'янитися.

Крок 4.
5
крок 5:

Якщо смажити на сковороді з олією, викладіть обсмажені грінки на паперовий рушник, щоб прибрати зайве масло.

Крок 5.
6
Крок 6:

У ту ж сковороду, де ви смажили грінки, налийте масло, що залишилося, і додайте подрібнений зубчик часнику. Варіть на повільному вогні, поки часник злегка не підрум’яниться. Будьте обережні, часник швидко пригорає. Часник повинен віддати весь свій смак олії.

Крок 6.
7
Крок 7:

Зверху грінки полийте олією з часником, посоліть і перемішайте. Смачні та ароматні сухарики готові.

Крок 7
9
Крок 8:

З бобів і кукурудзи злити рідину і перемішати.

Крок 8
10
Крок 9:

Додати подрібнений часник. Я натираю на дрібній тертці, але можна подрібнити ножем або пропустити через прес.

Крок 9
11
Крок 10:

Злегка посолити салат. Майте на увазі, що кириешки будуть досить солоними.

Крок 10
12
Крок 11:

Заправити салат майонезом. Дуже рекомендую використовувати домашній майонез. Ну або можна замінити майонез сметаною, хоча майонез тут все-таки доречніше.

Крок 11
13
Крок 12:

Перемішайте салат.

Крок 12
14
Крок 13:

Не варто відразу додавати грінки в салат - вони можуть розм'якнути. Рекомендую посипати салат киріешкою ​​відразу при подачі, або подати грінки в окремій мисці з салатом. Приємного апетиту!

Крок 13

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

8%Білки
4 г
58%Жири
29 г
34%Вуглеводи
17 г
336
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
700 г
Загальна вага
🔥
2352 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.