Салат з капустою, кальмарами і крабовими паличками

Салат з капустою, кальмарами і крабовими паличками
Час
30 хв
Порції
3
Рейтинг
4.8
Переглядів
43
Подобається
12
Для справжніх цінителів морепродуктів - божественно смачно! Салат з капустою, кальмарами і крабовими паличками виходить дуже ніжним, смачним і неймовірно красивим! Він стане відмінною прикрасою святкового столу. Ніхто не залишиться байдужим!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Червона ікра
    2табл.л.
  • Кальмари
    300гр
  • Крабові палички
    150гр
  • Яйця
    2шт.
  • Білокачанна капуста
    150гр
  • Майонез
    4табл.л.
  • Листя салату
    20гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат з капустою, кальмарами і крабовими паличками? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Заздалегідь відваріть яйця круто.

Крок 1.
2
Крок 2:

Білокачанну капусту дрібно нашаткувати. Можна навіть натерти.

Крок 2.
3
крок 3:

Крабові палички наріжте невеликими шматочками.

Крок 3.
5
крок 4:

Очистіть кальмара від шкірки і плівок, видаліть хітинову пластинку і нутрощі. Відваріть кальмари в підсоленій окропі 1-2 хвилини, не більше, інакше вони стануть гумовими. Відварені кальмари остудіть і наріжте соломкою.

Крок 4.
6
крок 5:

Всі інгредієнти викласти в миску, заправити майонезом, посолити і перемішати. Майонез можна замінити сметаною.

Крок 5.
7
Крок 6:

Зварені круто яйця очистіть, розріжте навпіл і наповніть кожну половинку червоною ікрою. Подавайте салат на блюді, вистеленому листям салату. Поряд красиво розкладіть половинки яєць. Приємного апетиту!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

46%Білки
11 г
42%Жири
10 г
13%Вуглеводи
3 г
146
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1020 г
Загальна вага
🔥
1489 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.