Салат з капусти з ковбасою і кукурудзою

Салат з капусти з ковбасою і кукурудзою
Час
10 хв
Порції
6
Рейтинг
4.8
Переглядів
58
Подобається
114
Іноді доводиться вдаватися до хитрощів, щоб здивувати новою стравою! Чого тільки нам, жінкам, не варто придумати, щоб чимось здивувати домочадців і урізноманітнити стіл. Ось у мене один рецепт салату з ковбасою. Тут підійде як білокачанна, так і синя капуста. Останнє мені більше подобається, але це, звісно, ​​не для всіх. Також можна використовувати варено-копчену ковбасу.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Капуста
    500гр
  • Напівкопчена ковбаса
    200гр
  • Майонез
    2табл.л.
  • Кукурудза
    240гр

ЯК ГОТУВАТИ

Візьміть всі ці інгредієнти, дрібно наріжте овочі, потім соломкою наріжте ковбасу. Додаю кукурудзу, пробувала з зеленим горошком, завжди є під рукою в морозилці, смачно, перемішую і заправляю майонезом. Якщо не любите, то підійде сметана, але бажано брати домашню або магазинну, але дуже жирну. Все, як бачите, робиться дуже швидко і підходить до будь-якого гарніру, будь то каша або картопля. Замість ковбаси можна використовувати і відварну курку. Я теж колись робила свиняче серце. Загалом, тут можна фантазувати, як душа забажає. Найголовніше, щоб салат в будь-якому випадку вийшов смачним і корисним, особливо зараз, взимку, коли наш організм не отримує стільки вітамінів з їжі.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

20%Білки
5 г
44%Жири
11 г
36%Вуглеводи
9 г
166
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1040 г
Загальна вага
🔥
1726 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.