Салат з капусти та моркви З пальчиків оближеш на зиму

Салат з капусти та моркви З пальчиків оближеш на зиму
Порції
30
Рейтинг
5.00
Переглядів
203
Подобається
110
Відмінний простий овочевий салат, який дуже добре зберігається. Салати з капусти завжди користуються попитом, особливо натуральні – без термічної обробки. Салат з капусти оближеш повністю виправдовує свою назву. А ще його дуже легко приготувати.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Білокачанна капуста
    5кг
  • Морква
    1кг
  • Болгарський перець
    1кг
  • Цибуля
    0.50кг
  • Олія соняшникова
    0.50л
  • Столовий оцет
    0.50л
  • Сіль
    0.50стек
  • Цукор
    2.50стек

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат з капусти оближеш? Підготуйте інгредієнти за списком. Моркву ретельно вимийте щіткою, потім очистіть від шкірки. При необхідності зніміть з капусти верхні листки, цибулю і перець помийте і очистіть від лушпиння і насіння відповідно.

Крок 1.
2
Крок 2:

Капусту дрібно нашаткувати; для цього можна використовувати спеціальну тертку для капусти. Покладіть у миску або велику емальовану каструлю.

Крок 2.
3
крок 3:

Моркву натираємо на крупній тертці і додаємо до капусти.

Крок 3.
4
крок 4:

Перець наріжте тонкою соломкою.

Крок 4.
6
крок 5:

Цибулю нашаткувати тонкими півкільцями.

Крок 5.
7
Крок 6:

Змішати всі продукти, додати сіль, оцет, цукор. Дайте йому постояти в мисці протягом години і розкладіть по чистих банках. Не накриваючи кришками, витримайте салат в банках 5 днів у холодильнику/на веранді/балконі, періодично (не рідше 1 разу на день) протирайте.

Крок 6.
8
Крок 7:

Накрити поліетиленовими кришками і поставити в холодильник.

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

6%Білки
1 г
33%Жири
6 г
61%Вуглеводи
11 г
95
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
8650 г
Загальна вага
🔥
8218 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.