Салат з капусти Пак Чой

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Часник1зазубрина
- Перець чилі1шт.
- Зелена кінза1puch.
- Оливкова олія3табл.л.
- Арахіс0.33стек
- Пекінська капуста300гр
- Пророщена соя100гр
Приготування
Перш за все, пластиковим ножем дрібно наріжте бок-чой - листя і стебла. Вони мають різну текстуру, що зробить салат цікавішим. Ми використовуємо пластиковий ніж, щоб зберегти вітамін С.

До капусти додати китайську капусту

Подрібніть пучок листя кінзи. Кінза або коріандр - друга за популярністю приправа в світі після базиліка. Тепер перетираємо зелень з дрібкою крупної гімалайської солі - це повністю розкриє її аромат.

Натираємо шматочок свіжого кореня імбиру (2 см) і зубчик часнику до отримання соку. Додайте до цього дрібно нарізаний червоний перець чилі без насіння. Якщо не хочете гострого, додайте солодкий перець. Змішайте всі інгредієнти соусу з оливковою олією - так смачно пахне))!

Заправте салат соусом і прикрасьте подрібненим арахісом. Природно, для прикраси можна використовувати будь-які інші види горіхів або насіння.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...