Салат з кальмарів з шинкою і квасолею

Смачна страва для особливих гостей! Влаштуйте свято у себе вдома!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Цибуля1шт.
- Шинка200гр
- Консервовані шампіньйони250гр
- Кальмари2шт.
- Консервована квасоля250гр
- Морква1шт.
- Майонез100гр
ЯК ГОТУВАТИ
Я дуже люблю готувати різні страви з кальмарів. Особливо добре виходять мої салати. Нещодавно подруга підказала рецепт салату з кальмарів з грибами та шинкою. Вийшов дуже незвичайний і смачний салат. Кальмари ретельно промиваємо, видаляємо акорди і під проточною водою знімаємо шкірку. Потім опустіть їх у підсолену киплячу воду і варіть 5 хвилин. Будьте обережні, щоб не пересмажити кальмара, інакше він перетвориться на шматок гуми. Дайте кальмарам охолонути і наріжте їх соломкою. Свіжу моркву добре помити, почистити і натерти на крупній тертці. Головку цибулі нашаткувати соломкою. Підготовлені овочі обсмажте на сковороді з розігрітою оливковою олією до готовності. Мариновані шампіньйони і шинку наріжте соломкою. Змішати всі інгредієнти салату, додати консервовану квасолю без рідини. Салат з кальмарів з грибами і шинкою готовий. Перед подачею салат заправити майонезом за смаком. Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
35%Білки
8 г43%Жири
10 г22%Вуглеводи
5 г142
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1000 г
Загальна вага
1420 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...