Салат з кальмарів з крабовими паличками і огірком

Салат з кальмарів з крабовими паличками і огірком
Час
20 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
423
Подобається
87
Свіжий і легкий, він точно сподобається всій родині! Салат з кальмарів з крабовими паличками і огірком – варіант всіма улюбленого крабового салату. Тільки готується він без рису і з додаванням кальмарів. Вони роблять смак салату більш насиченим і цікавим.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Кальмари
    2шт.
  • Огірки
    1шт.
  • Яйця
    3шт.
  • Крабові палички
    200гр
  • Кукурудза консервована
    120гр
  • Майонез
    3табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат з кальмарів з крабовими паличками, огірком, кукурудзою і яйцем? Готуйте їжу. Кальмарів попередньо розморозити і випатрати. Про всі тонкощі правильного розморожування читайте в окремій статті, посилання в кінці рецепта. Яйця - відварити і остудити. Як правильно варити яйця читайте в статті за посиланням в кінці рецепта. Помістіть кукурудзу в сито, щоб стекла рідина.

Крок 1.
2
Крок 2:

Кальмари відварити. У каструлі закип'ятіть воду, посоліть її. Опустіть тушки кальмарів в киплячу воду. Плівка, яка їх покриває, відразу згорнеться. Варіть їх рівно дві хвилини - тривале варіння зробить кальмари гумовими.

Крок 2.
3
крок 3:

Перекладіть тушки в ємність з холодною водою, щоб зупинити процес варіння. Коли кальмари охолонуть, промийте їх, щоб видалити залишки сирної оболонки.

Крок 3.
4
крок 4:

Тушки обсушити і нарізати тонкою соломкою.

Крок 4.
5
крок 5:

Очистіть крабові палички від плівки. Розріжте кожну паличку навпіл уздовж, а потім поперек, щоб вийшла тонка смужка.

Крок 5.
7
Крок 6:

Зріжте кінчики огірка. Огірок наріжте спочатку поздовжньою, а потім тонкою соломкою.

Крок 6.
8
Крок 7:

Охолоджені і очищені яйця також наріжте соломкою.

Крок 7
9
Крок 8:

Помістіть всі нарізані інгредієнти в миску. Додати кукурудзу.

Крок 8
10
Крок 9:

Заправити салат майонезом. Можна посолити; Салати з майонезом я не досолюю. Перемішайте. Ви можете приготувати майонез самостійно. Після останнього кроку ви знайдете рецепти домашнього майонезу.

Крок 9
11
Крок 10:

Подаємо салат до столу. Приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

41%Білки
9 г
36%Жири
8 г
23%Вуглеводи
5 г
132
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
770 г
Загальна вага
🔥
1016 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.