Салат з ікрою минтая, капустою та огірком

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Білокачанна капуста250гр
- Огірки1шт.
- Морква1шт.
- Болгарський перець0.50шт.
- Зелена цибуля20гр
- Петрушка20гр
- Ікра минтая2ч.л.
- Рослинна олія2табл.л.
- Лимонний сік1табл.л.
- Цукор1гр
- Сіль1гр
Приготування
Як приготувати салат з ікрою минтая, капустою і огірком? Немає нічого простішого! Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Капусту краще брати молоду, вона ніжна і соковита. Ну а головне в цьому салаті - ДОБРА СВІЖА ІКРА. Дуже часто бачила негативні відгуки про те, що салат гіркий. Це відбувається через неякісну ікру. Тому не полінуйтеся - йдіть і вибирайте ікру з останнім терміном придатності. Для отримання додаткової інформації дивіться рецепт нижче.

Капусту промити, очистити від засохлих листків і плодоніжок і дрібно нашаткувати.

Огірок помити, обсушити і нарізати соломкою. Шкірку зрізати не обов'язково, якщо вона не гірка і не жорстка, але орієнтуйтеся на свій смак.

Болгарський перець очистити від насіння і нарізати соломкою.

Моркву натріть на крупній тертці.

Зелену цибулю і петрушку промийте, обсушіть і дрібно наріжте. Крім перерахованої вище зелені можна також додати кріп і/або кінзу. Вибираючи зелень, керуйтеся своїми уподобаннями.

У мисці з’єднайте капусту, огірок, моркву, болгарський перець, подрібнену зелень і ікру минтая. Заправте салат рослинним маслом і лимонним соком. Посипати сіллю і цукром. Цукор врівноважує кислинку від лимонної кислоти і не особливо помітний в салаті. Ви можете використовувати або оливкову олію, або соняшникову, або щось інше на ваш смак, головне, щоб воно не перебивало смак всього салату.

Все добре перемішайте і відразу подавайте салат. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...