Салат з грінками і грибами

Салат з грінками і грибами
Час
30 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
86
Подобається
63
Салат з грінками та грибами - смачно, ситно, святково! Салат з грінками і грибами - безліч варіантів. Його можна приготувати з маринованими, солоними або свіжими смаженими грибами. У салат можна додати свіжі соковиті овочі, наприклад, огірок, селера, редис; відварну або копчену курку, яловичину, свинину або готуйте зовсім без м’яса; Заправити його можна будь-яким соусом для салату або звичайним майонезом. У будь-якому випадку вийде смачний, оригінальний салат.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Мариновані гриби
    70гр
  • Копчена курка
    90гр
  • Яйця курячі
    1шт.
  • Пекінська капуста
    50гр
  • Крекери
    50гр
  • Огірки
    40гр
  • Майонез
    50гр
  • Соєвий соус
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Підготуйте інгредієнти за списком.

Крок 1.
2
Крок 2:

Пекінську капусту наріжте великими квадратами або порвіть руками.

Крок 2.
3
крок 3:

Свіжий огірок наріжте великими кубиками - якщо дрібно, то він відразу дасть сік і салат перетвориться на кашу.

Крок 3.
4
крок 4:

З копченої ніжки зніміть шкірку і наріжте м’якоть кубиками.

Крок 4.
5
крок 5:

Мариновані білі (або інші) гриби теж наріжте не дрібно, щоб вони не загубилися в загальній масі.

Крок 5.
7
Крок 6:

Всі продукти викласти в салатник, додати сухарики, ретельно перемішати.

Крок 6.
8
Крок 7:

Заправити майонезом.

Крок 7
9
Крок 8:

Замість солі додайте соєвий соус за смаком.

Крок 8
10
Крок 9:

Викласти у великі порційні або порційні салатники і відразу ж подавати.

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

25%Білки
8 г
34%Жири
11 г
41%Вуглеводи
13 г
165
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
450 г
Загальна вага
🔥
743 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.