Салат з фетою кавуна і руколою

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Кавуни300гр
- Фета100гр
- Рукола60гр
- Монетний двір2гр
- Оливкова олія7гр
Приготування
Як приготувати салат з кавуном, фетою і руколою? Спочатку необхідно підготувати всі інгредієнти. Вибирайте кавун не перезрілий, солодкий і, бажано, з мінімальною кількістю зерен. Перед розрізанням кавун ретельно промийте в теплій воді. Я використовую оливкову олію, але ви можете використовувати будь-яку рослинну олію на свій смак. Для додання хрусткості в салат можна додати свіжий огірок.

Наріжте кавун шматочками, а потім кожен шматочок наріжте квадратиками середнього розміру. Очистіть кавун від насіння і викладіть нарізаний кавун в салатницю, накрийте кришкою або харчовою плівкою і поставте в холодильник (трохи охолонути, поки підготуєте решту інгредієнтів). Листя м'яти промити і дрібно нарізати.

Сир фета наріжте однаковими шматочками середнього розміру. Щоб дізнатися, які сорти сиру підійдуть на заміну, читайте в статті за посиланням в кінці рецепта.

Руколу добре промийте під проточною водою і обсушіть паперовим рушником. Дістаньте кавун з холодильника. Додайте до кавуна сир, рукколу, м’яту, оливкову олію. Сіль і перець за смаком. Ретельно і акуратно перемішайте салат.

Після приготування салат з кавуном, фетою і руколою можна відразу подавати до столу. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...