Салат з фальшивих грибів

Салат з фальшивих грибів
Порції
10
Рейтинг
4.8
Переглядів
21
Подобається
140
Як приготувати смачний салат з 3 простих інгредієнтів? Перегляньте рецепт! Незвичайний смак і новизна у виконанні, підходить для роздільного харчування. Хотіла пригостити друзів новим цікавим салатом, ось знайшла цей зовсім невідомий оригінальний салат і не помилилася! Салат перевершив всі мої очікування, смак нагадував смажені гриби, зовні салат теж дуже схожий на грибний, мої друзі не могли вгадати його склад! Салат вийшов соковитим, смачним і ситним. Спробуйте, шановні форумчани, і ви відчуєте новий смак овочевого салату, дуже схожого на грибний!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Баклажани
    1кг
  • Цибуля
    3шт.
  • Яйця курячі
    4шт.
  • Сметана
    100гр
  • Рослинна олія
    30гр

Приготування

1
крок 1:

Продукти, які використовуються для приготування салату

Крок 1.
2
Крок 2:

Очистити баклажани

Крок 2.
3
крок 3:

І нарізати дрібними кубиками

Крок 3.
4
крок 4:

Збивання яєць

Крок 4.
5
крок 5:

Змішайте яєчну суміш з баклажанами і залиште на годину

Крок 5.
6
Крок 6:

Цибулю наріжте кубиками

Крок 6.
8
Крок 7:

Обсмажте цибулю

Крок 7
9
Крок 8:

Обсмажте баклажани з яйцем

Крок 8
10
Крок 9:

Додати сіль, спеції і зелень

Крок 9
11
Крок 10:

Заправити салат сметаною

Крок 10
12
Крок 11:

Салат з несправжніх грибів готовий. Приємного апетиту!

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

21%Білки
3 г
29%Жири
4 г
50%Вуглеводи
7 г
67
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1480 г
Загальна вага
🔥
992 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.