Салат з буряка з гранатом, часником і волоськими горіхами

Салат з буряка з гранатом, часником і волоськими горіхами

Час

30 хв

Порції

8

Рейтинг

4.8

Переглядів

46

Подобається

12

Здивуйте своїх гостей незвичайним частуванням - всі будуть в захваті! З величезної кількості бурякових салатів пропоную спробувати буряковий салат з гранатом, часником і волоськими горіхами. Наявність кисло-солодких зерен граната в поєднанні з волоськими горіхами і часником створює дуже цікавий смак.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Буряк
1кг
Морква
2шт.
Яблука
2шт.
Гранат
2шт.
Цибуля
1шт.
Часник
4зазубрина
Волоські горіхи
50гр
Рослинна олія
2табл.л.
Майонез
2табл.л.
Зелений
30гр
Сіль
0.50табл.л.
Чорний мелений перець
0.50ч.л.
Червоний мелений перець
0.50ч.л.

Приготування

1

крок 1:

Як приготувати салат з буряка з гранатом, часником і волоськими горіхами? Підготуйте всі необхідні інгредієнти.

Крок 1.

2

Крок 2:

Буряк і моркву помити і відварити.

Крок 2.

3

крок 3:

Очистити всі овочі і фрукти від шкірки і лушпиння.

Крок 3.

4

крок 4:

Буряк наріжте середніми кубиками.

Крок 4.

5

крок 5:

Також наріжте яблуко і моркву.

Крок 5.

6

Крок 6:

Цибулю також наріжте кубиками середнього розміру.

Крок 6.

7

Крок 7:

Помістіть всі нарізані інгредієнти в миску.

Крок 7

8

Крок 8:

Видаліть зерна з граната.

Крок 8

10

Крок 9:

До решти інгредієнтів додайте зерна граната.

Крок 9

11

Крок 10:

Додайте дрібно нарізану зелень.

Крок 10

12

Крок 11:

Часник пропустити через прес і додати до решти інгредієнтів.

Крок 11

13

Крок 12:

Горіхи порубати ножем і викласти в миску.

Крок 12

14

Крок 13:

Додати рослинне масло, майонез і спеції.

Крок 13

15

Крок 14:

Все ретельно перемішуємо.

Крок 14

16

Крок 15:

Для тих, хто не любить майонез, можна заправити салат рослинним маслом, довівши його кількість до 5 ст. Допоможіть собі!

Крок 15

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

12%Білки

2 г

24%Жири

4 г

65%Вуглеводи

11 г

85

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

1905 г

Загальна вага

🔥

1619 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик

Відварний яловичий язик

Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою

Кус-кус з рибою та айвою

Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою

Паста зі спаржею та індичкою

Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці

Картопляна запіканка без м'яса в духовці

Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом

Телятина з грибами і йогуртом

Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...