Салат з брокколі і консервованим тунцем

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Тунець консервований180гр
- Брокколі200гр
- Перепелині яйця5шт.
- Цибуля1шт.
- Листя салату1шт.
- Помідори черрі10шт.
- Фета20гр
- Майонез1табл.л.
- Сметана1табл.л.
- Готова гірчиця1ч.л.
- Часник1зазубрина
- Зелений1табл.л.
Приготування
Інгредієнти салату

Брокколі розділіть на суцвіття і варіть у підсоленій воді до готовності (приблизно 5 хвилин). Викласти на сито і опустити в холодну воду на 1 хвилину.

Перепелині яйця відварити круто, очистити і розрізати на 2 половинки. Помідори черрі помити і розрізати на 2-4 частини в залежності від розміру. Цибулю наріжте тонкими півкільцями.

У салатнику змішайте листя салату (попередньо порвіть їх руками на дрібні шматочки), яйця, помідори черрі, цибулю і брокколі (з них повинна повністю стекти вся вода).

Для заправки змішайте сметану, майонез, готову гірчицю, подрібнений зубчик часнику і рубану зелень. Перемішайте і за бажанням додайте трохи солі та перцю.

Салат викласти в салатники, а зверху викласти шматочки фети.

Перед подачею додайте заправку, і ви готові до подачі. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...