Салат з баклажанів з яйцем і маринованою цибулею

Салат з баклажанів з яйцем і маринованою цибулею
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
130
Подобається
67
Простий за складом і приготуванням, але дуже смачний салат. Навіть ті, хто не любить баклажани, оцінять смак цього салату; У цій страві баклажани чудово поєднуються з вареними курячими яйцями і соковитим хрустким маринованою цибулею, створюючи разом приємний смак.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Баклажани
    1шт.
  • Яйця курячі
    2шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Майонез
    1табл.л.
  • Рослинна олія
    1табл.л.

ДЛЯ МАРИНАДУ:

  • Сіль
    0.50ч.л.
  • Вода
    50мл
  • Столовий оцет
    1табл.л.
  • Цукор
    0.50табл.л.
  • Лимонна кислота
    1гр

Приготування

1
крок 1:

Підготуємо інгредієнти для салату. Основа страви - баклажани, курячі яйця і цибуля. Якщо підготувати ці інгредієнти заздалегідь, то простота доповниться швидкістю приготування салату.

Крок 1.
2
Крок 2:

Курячі яйця помити, покласти в каструлю, залити холодною водою і поставити на вогонь. Щоб яєчна шкаралупа не тріснула під час варіння, додайте у воду дрібку солі. Варіть яйця приблизно 10 хвилин з моменту закипання води. Більш тривале варіння призведе до того, що яєчні жовтки набудуть непривабливого синього відтінку.

Крок 2.
3
крок 3:

Злити гарячу воду з каструлі з вареними яйцями, додати холодної і залишити на 20 хвилин. Потім очистіть курячі яйця і наріжте їх великими кубиками ножем.

Крок 3.
4
крок 4:

Цибулю очистити і дрібно нарізати ножем. Для цього салату можна використовувати будь-яку цибулю; вам не потрібно турбуватися про гірку цибулю. Після маринування цибулі в оцтовій суміші будь-яка гіркота з цибулі вивітриться.

Крок 4.
5
крок 5:

У миску наливаємо воду, столовий оцет, додаємо половину столової ложки цукру, половину чайної ложки солі, щіпку лимонної кислоти, розмішуємо до повного розчинення основних кристалів. Викласти цибулю в миску з маринадом, добре пом’яти руками і залишити на 15 хвилин, поки підготуєте баклажани.

Крок 5.
6
Крок 6:

Зараз можна знайти баклажани будь-якого сорту з різними смаками, наприклад, є баклажани без гіркоти і без кісточок всередині. Такі овочі значно спрощують процес їх приготування; немає необхідності вживати заходів для усунення гіркоти, можна відразу переходити до їх приготування. Але якщо баклажани звичайні з ноткою гіркуватості, нічого страшного в цьому немає. Баклажани помити, очистити від шкірки, м'якоть нарізати невеликими кубиками.

Крок 6.
8
Крок 7:

Викласти баклажани в миску, посолити, потерти руками, щоб вони добре просочилися сіллю, залишити на 15 хвилин. Через зазначений час в мисці з'явиться сік, відіжміть його. У сковороду наливаємо рослинне масло і розігріваємо його.

Крок 7
9
Крок 8:

Обсмажте баклажани на середньому вогні, помішуючи лопаткою, 10 хвилин до легкої рум’яності.

Крок 8
10
Крок 9:

Дайте баклажанам охолонути і перекладіть в миску до інших інгредієнтів.

Крок 9
11
Крок 10:

Заправляємо салат майонезом, але додавати його потрібно зовсім небагато, тому що баклажани достатньо ввібрали масло, в якому смажилися, і зайвий жир в салаті може зробити його не смачним. Додайте сіль і чорний мелений перець за смаком.

Крок 10
13
Крок 12:

Додати зелень і перемішати. Перекласти в красиву миску. Подаємо салат до столу; він смачний і теплим, і холодним. Приємного апетиту!

Крок 12

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

17%Білки
3 г
44%Жири
8 г
39%Вуглеводи
7 г
109
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
451 г
Загальна вага
🔥
492 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.